జానెట్ యాప్తో జాక్డ్ పొందండి అనేది మీ అంతిమ ప్రైవేట్ ఫిట్నెస్ శిక్షణ మరియు పోషకాహార యాప్! సబ్స్క్రిప్షన్తో, మీరు మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే విధంగా రూపొందించబడిన ఆన్-డిమాండ్ వర్కౌట్లు మరియు ప్రొఫెషనల్ ట్రైనింగ్ ప్రోగ్రామ్లకు యాక్సెస్ పొందుతారు. మీ వ్యాయామాలు, పోషకాహారం, రోజువారీ అలవాట్లు, కొలతలు మరియు ఫలితాలను అనుసరించండి మరియు ట్రాక్ చేయండి - అన్నీ మీ వ్యక్తిగత కోచ్ మద్దతుతో!
లక్షణాలు:
- ఇల్లు & జిమ్ కోసం నిపుణుల శిక్షణ ప్రణాళికలు
- ఎక్సర్సైజ్ & వీడియోలను అనుసరించండి
- మీల్ ట్రాకింగ్ ఇన్-యాప్ మరియు బార్కోడ్ స్కానర్!
- అనుకూల మాక్రోలు మరియు భోజన ప్రణాళిక ఎంపికలు
- స్థిరమైన పురోగతి కోసం రోజువారీ అలవాటు ట్రాకింగ్
- సవాళ్లు మరియు మరిన్ని!
- ప్రగతి ట్రాకింగ్
- మీ కోచ్ 1:1కి నిజ సమయంలో మెసేజ్ చేయండి!
- శరీర కొలతలు & ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలు
- వర్కౌట్లు, అలవాట్లు మరియు మరిన్నింటి కోసం రిమైండర్లను పొందండి
- వర్కౌట్లు, నిద్ర, పోషకాహారం మరియు శరీర గణాంకాలను పర్యవేక్షించడానికి Garmin, Fitbit, MyFitnessPal మరియు Withings వంటి ఇతర పరికరాలు మరియు యాప్లతో సమకాలీకరించండి
ఈరోజే చేరండి!
అప్డేట్ అయినది
22 సెప్టెం, 2025