Glucose Tracking & Metabolism

Hello Inside

เกี่ยวกับแอปนี้

การฝึกสอนแบบองค์รวมครั้งแรกสำหรับการเผาผลาญและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ! เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน บรรเทาอาการ PMS หรือลดน้ำหนักได้ตามต้องการด้วยความช่วยเหลือของการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด (CGM)

เรายกระดับสุขภาพของผู้หญิงไปอีกระดับ
เข้าถึงข้อมูลน้ำตาลในเลือดผ่านการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างต่อเนื่อง (CGM) และรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเผาผลาญของผู้หญิงผ่านแอป เราวิเคราะห์ข้อมูลกลูโคสของคุณและให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าและคำแนะนำเกี่ยวกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ PMS อาการปวดประจำเดือน วัยหมดประจำเดือน และความผิดปกติของฮอร์โมนอื่น ๆ

การติดตามสุขภาพทางเมตาบอลิซึมและกลูโคส
การดูแลตนเองอย่างชาญฉลาดเริ่มต้นด้วยการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด น้ำตาลในเลือดของคุณเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของสุขภาพของคุณ ด้วยการปรับปรุงอาหารและนิสัย คุณสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ เพิ่มระดับพลังงาน เพิ่มสมาธิ ลดความอยาก ควบคุมน้ำหนัก และป้องกันการเจ็บป่วยในระยะยาว

การส่งเสริมสุขภาพสตรี
ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ “Hello Inside” เข้าใจถึงความท้าทายเฉพาะตัวที่อาจเกิดขึ้นในช่วงต่างๆ ของชีวิตผู้หญิง รับรู้ถึงระบบการเผาผลาญของร่างกายอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และเรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากฮอร์โมนและน้ำตาลในเลือดให้เป็นประโยชน์ ประโยชน์ต่อสุขภาพของระดับน้ำตาลในเลือดที่สมดุลสำหรับผู้หญิง ได้แก่ การลดอาการ PMS และอาการในช่วงวัยหมดประจำเดือน เช่น ปวดประจำเดือน ปวดศีรษะ อารมณ์แปรปรวน ท้องอืด และร้อนวูบวาบ โปรแกรมการเรียนรู้พิเศษของเรา "Hello Hormone" "Hello Menopause" "Hello Perimenopause" และ "Hello Sugar" รอคุณอยู่ด้วยเนื้อหา สูตรอาหาร และการทดลองที่น่าตื่นเต้นรอคุณอยู่

แอปการเผาผลาญของคุณ
แอป Hello Inside สนับสนุนคุณในการเดินทางสู่ร่างกายที่แข็งแรงขึ้นด้วยการติดตามกลูโคสและคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม ได้แก่:
* โปรแกรมแบบโต้ตอบเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือด สุขภาพของฮอร์โมน และวัยหมดประจำเดือน สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญ
* บันทึกกิจกรรม (การกิน การนอนหลับ การออกกำลังกาย และความเครียด) และการจดบันทึก
* การประเมินสุขภาพและการตั้งเป้าหมายสำหรับคำแนะนำที่ตรงเป้าหมาย
* สถิติน้ำตาลในเลือดรายวันและรายงานรายสัปดาห์
* การทดลองกลูโคส
* ปฏิกิริยาน้ำตาลในเลือดส่วนบุคคลและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

การติดตามระดับน้ำตาลในเลือดจะทำให้คุณเข้าใจว่าร่างกายตอบสนองต่ออาหาร การนอนหลับ การออกกำลังกาย และความเครียดอย่างไร คุณจะได้เรียนรู้ว่าความสมดุลของฮอร์โมนส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างไร และค้นพบว่าอาหารประเภทใดที่เหมาะกับคุณ ปรับปรุงการเผาผลาญและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเพื่อลดอาการไม่พึงประสงค์ ป้องกันโรค และรู้สึกดีทุกวัน

ด้วยการสมัครสมาชิก Hello Inside และอุปกรณ์ตรวจสอบกลูโคสอย่างต่อเนื่อง (CGM) คุณสามารถติดตามว่านิสัยและการรับประทานอาหารของคุณส่งผลต่อคุณอย่างไร

จากนี้ไป จะไม่มีใครรู้จักร่างกายของคุณดีไปกว่าคุณ!


ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: สุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ Hello Inside ไม่ได้แทนที่การไปพบแพทย์ตามปกติของคุณ และเราจะไม่รับผิดชอบต่อพฤติกรรมของคุณ เนื้อหาของผลิตภัณฑ์ Hello Inside ไม่ว่าจะจัดทำโดย Hello Inside พันธมิตร หรือผู้ใช้ ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมหรือแทนที่ข้อมูลที่แพทย์หรือร้านขายยาให้ไว้

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://helloinside.com/policies/terms-of-service
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://helloinside.com/policies/privacy-policy

มีอะไรใหม่

Connect with Garmin Connect to automatically sync your workouts, sleep data, and more