Gokhale PostureTracker

Gokhale Method

关于此应用

这个应用程序不能单独工作，因为它是 PostureTracker 可穿戴设备的一个组件，需要硬件，可以通过联系 [e-mail] 购买。如需更多信息，请访问 http://www.gokhalemethod.com/posturetracker。

Gokhale Method 很高兴我们的高科技 PostureTracker 可穿戴传感器现在可以与这款 Android 应用程序一起使用。

我们的 PostureTracker 由两个传感器和一个无线充电站组成。传感器可以以各种配置放置在身体上和身体周围，以跟踪您的运动模式和对齐方式。 PostureTracker 应用程序可为您提供有关您在各种锻炼和日常活动中的姿势的实时反馈；理想地支持姿势训练。

Esther Gokhale 和她在世界各地的教师团队热衷于让背痛变得罕见，并支持全球各地希望改变姿势习惯以无痛生活的人们。
我们不只是亲自为您服务，使用温和的纠正和面对面的指导。即使您很幸运在您所在的地区有一位老师，我们也无法全天候 24/7 看到您在做什么。这就是我们开创性技术的用武之地。

Gokhale PostureTracker 应用程序旨在支持 Gokhale 方法教授的训练。 Posture Tracker 应用程序将古老的智慧与最先进的传感器技术和实时反馈相结合，可增强您对 Gokhale Method 概念和技术的理解。
您可以通过 [e-mail] 联系我们的客户服务团队，购买与此应用程序配合使用的 PostureTracker 可穿戴设备。

以下设置可用：
直立和放松监测您是否摇摆，或向后拱起并向前伸出胸部和肋骨。它还会监控您是转身还是前倾。

Level Head 监测您头部和颈部的角度和位置。它会告诉您下巴何时开始向上、头部何时向前倾斜以及颈部何时弓起。

Ready Stance 会跟踪站立不动时膝盖的弯曲度。站立时膝盖应该有一个小而自然的弯曲。该设置会告诉您膝盖是否过度伸直或锁定，以及是否过度弯曲。只有当你静止时才比较你的地位。走路时，膝盖应该从笔直循环到弯曲。

活塞行走跟踪后腿的伸直。在滑行中，后腿完全伸直（但未锁定）。此设置会让您知道您是否正在这样做。此设置仅在您静止时才能充分跟踪。不要试图在膝盖运动时监测它，只有当你以弓步姿势停下来时，传感器腿在前面。

软着陆跟踪前膝在滑行中的弯曲度。膝盖在着地时要弯曲，着地后不要再弯曲。
当你骑马时，使用弯曲。此设置跟踪您的下背部位置，并告诉您何时摇晃或转弯。
J-spine 测量您的骨盆前倾角。使用此设置可以查看您在做各种事情时是否正在塞