MeFit se simte ca și cum ai avea un antrenor personal de fitness în buzunar. Conține peste 130 de exerciții diferite de întindere și creștere musculară pentru bărbați și femei, cu imagini în format de schimb grafic (.gif) pentru a vă ajuta să înțelegeți mai clar cum să efectuați exercițiile și să vă îmbunătățiți formele de antrenament.
MeFit vine cu exerciții pentru toate grupele de mușchi majore: piept, spate, umeri, biceps, triceps, picioare și abdomen. De asemenea, conține exerciții de întindere pentru grupele musculare: trunchi, fesieri, picioare, partea superioară a corpului și gât. Împreună cu exercițiile, MeFit a prezentat și o mare varietate de alimente pentru creșterea mușchilor și conținutul lor nutrițional (proteic).
Caracteristici:
• Exerciții de încălzire și întindere
• Exerciții de creștere musculară
• Ghid detaliat de animație
• Alimente pentru creșterea mușchilor
• Ghid de nutriție
• Citate inspirationale
MeFit este complet gratuit și este o aplicație offline - Nu este necesară conexiune la internet.
Ultima actualizare
15 ian. 2022