Vítejte v aplikaci Habitual Strength & Conditioning - dokonalý nástroj, jak posunout svou cestu fitness na další úroveň! Jako člen posilovny Habitual Strength & Conditioning již víte, že naši odborní trenéři jsou odhodláni pomoci vám dosáhnout vašich fitness cílů. A nyní máte s naší aplikací všechny nástroje, které potřebujete k dosažení těchto cílů, přímo na dosah ruky.
Naše aplikace je navržena speciálně pro členy, jako jste vy, kteří chtějí ze svých zážitků v posilovně vytěžit maximum. S naší funkcí plánování tréninku vytvoří váš osobní trenér přizpůsobené tréninkové plány, které jsou přizpůsobeny vaší kondici a cílům. Ke každému cviku dostanete podrobné pokyny, včetně videí, abyste měli jistotu, že používáte správnou formu a techniku. Váš trenér bude moci sledovat váš pokrok v reálném čase a podle potřeby upravovat váš plán.
Kromě plánování tréninku nabízí aplikace Habitual Strength & Conditioning také personalizovaný výživový koučink. Váš trenér vám poskytne odborné rady a podporu, které vám pomohou při výběru zdravějších potravin a dosažení vyvážené stravy. Budou s vámi spolupracovat na vytvoření jídelního plánu, který bude šitý na míru vašim jedinečným potřebám a cílům a zajistí, že dodáte svému tělu živiny, které potřebuje, aby podávalo co nejlepší výkon.
Naše aplikace také obsahuje sledování návyků, které je nezbytné pro dlouhodobé změny ve vašem životním stylu. S naším sledovačem návyků si můžete nastavit cíle a sledovat svůj pokrok v průběhu času. Váš trenér bude moci sledovat vaše návyky a poskytovat vám pokyny a podporu, které vám pomohou zůstat na správné cestě.
Celkově je aplikace Habitual Strength & Conditioning nezbytným nástrojem pro každého, kdo to myslí s dosažením svých fitness cílů vážně. S naším odborným plánováním tréninku, personalizovaným výživovým koučováním a funkcí sledování návyků budete mít vše, co potřebujete k dosažení svého plného potenciálu. Stáhněte si aplikaci ještě dnes a začněte spolupracovat se svým trenérem, abyste svou fitness cestu posunuli na další úroveň!
Naše aplikace se integruje s Health Connect a nositelnými zařízeními, aby poskytovala personalizované koučování a přesné sledování kondice. Používáním zdravotních údajů umožňujeme pravidelné kontroly a sledování pokroku v průběhu času, což zajišťuje optimální výsledky pro efektivnější fitness zážitek.
Datum aktualizace
4. 9. 2025