Komplett informasjon om håndstående øvelser og veiledning tilgjengelig på denne appen:
01. Tilbake til Veggjustering
02. Justering fra bryst til vegg
03. Tilbake til gulvjustering
04. Justering fra bryst til gulv
05. Simulering av justering uten føring
06. Introduksjon til armstøtte
07. Hodestand
08. Omvendt heng
09. Bryst til vegg-håndstand
10. Tilbake til vegghåndstand
11. Kroppen som en pinne
12. Cartwheel
13. Balanse fra bryst til vegg
14. Tilbake til Veggbalanse
15. Veggsaks
16. Kick-up til håndstående
17. Frittstående håndstand
18. Partnerspotting
19. Lagre underbalanse andre lag
20. Skulderisolasjon
21. Hofteisolasjon
22. Isolering av albuer
23. Lagre overbalanse andre lag
24. Hollowback håndstående skulderisolasjon
25. Korreksjon av bananhåndstand
26. Og mange flere...
Appfunksjoner:
- Nettbrettstøtte
- Lett å bruke
- Rask lasting
- Støtte offline-modus
- Responsiv utforming
- Brukervennlig grensesnitt
ANSVARSFRASKRIVELSE
Innholdet i denne appen er ikke tilknyttet, støttet, sponset eller spesifikt godkjent av noe selskap. Alle opphavsrettigheter og varemerker eies av deres respektive eiere. Bildene i denne applikasjonen er samlet fra hele nettet, hvis vi bryter opphavsretten, vennligst gi oss beskjed, og det vil bli fjernet så snart som mulig.