Handstand Tutorial Beginner
اشتہارات شامل ہیں
2.2star
113 جائزے
+50 ہزار
ڈاؤن لوڈز
+17 سال کا بالغ
info
اس ایپ کے بارے میں
مکمل ہینڈ اسٹینڈ مشقوں کی معلومات اور اس ایپ پر ٹیوٹوریل دستیاب ہے:
01. واپس وال الائنمنٹ پر
02. سینے سے دیوار کی سیدھ
03. واپس فرش الائنمنٹ پر
04. سینے سے فرش کی سیدھ
05. گائیڈ کے بغیر سیدھ کی نقل کرنا
06. آرم سپورٹ کا تعارف
07. ہیڈ اسٹینڈ
08. الٹا ہینگ
09. چیسٹ ٹو وال ہینڈ اسٹینڈ
10. وال ہینڈ اسٹینڈ پر واپس جائیں۔
11. ایک چھڑی کے طور پر جسم
12. کارٹ وہیل
13. سینے سے دیوار کا توازن
14. وال بیلنس پر واپس جائیں۔
15. وال کینچی۔
16. ہینڈ اسٹینڈ تک کک اپ
17. فری اسٹینڈنگ ہینڈ اسٹینڈ
18. پارٹنر اسپاٹنگ
19. انڈر بیلنس سیکنڈ لیئر کو بچانا
20. کندھے کی تنہائی
21. کولہوں کی تنہائی
22. کہنیوں کی تنہائی
23. اوور بیلنس سیکنڈ لیئر کو بچانا
24. ہولو بیک ہینڈ اسٹینڈ کندھے کی تنہائی
25. کیلے ہینڈ اسٹینڈ کی اصلاح
26. اور بہت کچھ...
ایپ کی خصوصیات:
- ٹیبلٹ سپورٹ
- استعمال میں آسان
- فاسٹ لوڈنگ
- آف لائن موڈ کو سپورٹ کریں۔
- جوابانہ خاکہ
- صارف دوست انٹرفیس
ڈس کلیمر
اس ایپ میں موجود مواد کسی بھی کمپنی سے وابستہ، تائید شدہ، کفیل یا خصوصی طور پر منظور شدہ نہیں ہے۔ تمام کاپی رائٹ اور ٹریڈ مارک ان کے متعلقہ مالکان کی ملکیت ہیں۔ اس ایپلی کیشن میں موجود تصاویر ویب کے آس پاس سے جمع کی گئی ہیں، اگر ہم کاپی رائٹ کی خلاف ورزی کر رہے ہیں، تو براہ کرم ہمیں بتائیں اور اسے جلد از جلد ہٹا دیا جائے گا۔
01. واپس وال الائنمنٹ پر
02. سینے سے دیوار کی سیدھ
03. واپس فرش الائنمنٹ پر
04. سینے سے فرش کی سیدھ
05. گائیڈ کے بغیر سیدھ کی نقل کرنا
06. آرم سپورٹ کا تعارف
07. ہیڈ اسٹینڈ
08. الٹا ہینگ
09. چیسٹ ٹو وال ہینڈ اسٹینڈ
10. وال ہینڈ اسٹینڈ پر واپس جائیں۔
11. ایک چھڑی کے طور پر جسم
12. کارٹ وہیل
13. سینے سے دیوار کا توازن
14. وال بیلنس پر واپس جائیں۔
15. وال کینچی۔
16. ہینڈ اسٹینڈ تک کک اپ
17. فری اسٹینڈنگ ہینڈ اسٹینڈ
18. پارٹنر اسپاٹنگ
19. انڈر بیلنس سیکنڈ لیئر کو بچانا
20. کندھے کی تنہائی
21. کولہوں کی تنہائی
22. کہنیوں کی تنہائی
23. اوور بیلنس سیکنڈ لیئر کو بچانا
24. ہولو بیک ہینڈ اسٹینڈ کندھے کی تنہائی
25. کیلے ہینڈ اسٹینڈ کی اصلاح
26. اور بہت کچھ...
ایپ کی خصوصیات:
- ٹیبلٹ سپورٹ
- استعمال میں آسان
- فاسٹ لوڈنگ
- آف لائن موڈ کو سپورٹ کریں۔
- جوابانہ خاکہ
- صارف دوست انٹرفیس
ڈس کلیمر
اس ایپ میں موجود مواد کسی بھی کمپنی سے وابستہ، تائید شدہ، کفیل یا خصوصی طور پر منظور شدہ نہیں ہے۔ تمام کاپی رائٹ اور ٹریڈ مارک ان کے متعلقہ مالکان کی ملکیت ہیں۔ اس ایپلی کیشن میں موجود تصاویر ویب کے آس پاس سے جمع کی گئی ہیں، اگر ہم کاپی رائٹ کی خلاف ورزی کر رہے ہیں، تو براہ کرم ہمیں بتائیں اور اسے جلد از جلد ہٹا دیا جائے گا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
مقام اور آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
درجہ بندی اور جائزے
2.4
92 جائزے
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
MARIYO
ss.squad30@gmail.com
Indonesia
undefined
