L'aplicació consta de 3 passos: inspira, retén la respiració i expira. Les instruccions també es proporcionen als usuaris. Les opcions de durada de retenció per seleccionar de 6 a 24 segons es proporcionen per a la comoditat dels usuaris. Aquest senzill exercici de respiració garanteix una bona saturació d’oxigen als pulmons i millora la capacitat pulmonar si es practica diàriament, fent així els pulmons sans i feliços.
Data d'actualització:
4 de febr. 2021