Η εφαρμογή αποτελείται από 3 βήματα - Εισπνεύστε, κρατήστε την αναπνοή σας και εκπνεύστε. Οι οδηγίες παρέχονται επίσης για τους χρήστες. Οι επιλογές διάρκειας αναμονής για επιλογή από 6 έως 24 δευτερόλεπτα δίνονται για τη διευκόλυνση των χρηστών. Αυτή η απλή άσκηση αναπνοής εξασφαλίζει καλό κορεσμό οξυγόνου για τους πνεύμονες και βελτιώνει την ικανότητα των πνευμόνων εάν ασκείται καθημερινά, κάνοντας τους πνεύμονες υγιείς και χαρούμενους.
Ενημερώθηκε στις
4 Φεβ 2021
Υγεία και φυσική κατάσταση