Ang app ay binubuo ng 3 mga hakbang - Huminga, I-hold ang iyong hininga, at Exhale. Ang mga tagubilin ay ibinibigay din para sa mga gumagamit. Ang mga pagpipiliang tagal ng Hold upang pumili mula 6 hanggang 24 segundo ay ibinibigay para sa kaginhawaan ng mga gumagamit, Ang simpleng ehersisyo sa paghinga na ito ay tinitiyak ang mahusay na saturation ng oxygen para sa baga at nagpapabuti sa kapasidad ng baga kung isinasagawa araw-araw, sa gayon ay ginagawang malusog at masaya ang baga.
Na-update noong
Peb 4, 2021
Kalusugan at Pagiging Fit