האפליקציה מורכבת משלושה שלבים - שאפו, עצרו את נשימתכם ונשפו. ההוראות ניתנות גם למשתמשים. אפשרויות משך ההחזקה לבחירה בין 6 ל -24 שניות ניתנות לנוחיות המשתמשים. תרגיל נשימה פשוט זה מבטיח רווי חמצן טוב לריאות ומשפר את יכולת הריאות אם מתורגלים מדי יום, ובכך הופך את הריאות לבריאות ושמחה.
עדכון אחרון בתאריך
4 בפבר׳ 2021