- ການຕີເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນເລື່ອງຍາກ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍ app ນີ້ທ່ານໄດ້ຮັບ:
- ໂຄງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນອອກແບບສະເພາະປະມານທ່ານແລະຕາຕະລາງການຂອງທ່ານ.
- ເປົ້າຫມາຍໂພຊະນາການປັບແຕ່ງ, ການຊີ້ນໍາແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການວາງແຜນການກິນອາຫານຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສາມາດທີ່ຈະຕິດຕາມໂດຍກົງໃນ app ໄດ້.
- ເຊັກອິນປະຈໍາອາທິດທີ່ປຽບທຽບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຈົ້າທຽບກັບອາທິດກ່ອນ
- ບົບຕິດຕາມລຸດນິໄສປະຈໍາວັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມກິດຈະວັດຂອງທ່ານ.
- ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະການສະຫນັບສະຫນູນໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານກັບ Health Connect ແລະເຄື່ອງສວມໃສ່ເພື່ອສະໜອງການຝຶກສອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ, ພວກເຮົາເປີດໃຊ້ການກວດສອບປົກກະຕິແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະເວລາ, ຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ກ.ຍ. 2025