– Att nå dina träningsmål behöver inte vara svårt. Det är därför du med den här appen får:
- Ett personligt träningsprogram utformat specifikt kring dig och ditt schema.
- Skräddarsydda näringsmål, vägledning och hjälp med att planera dina måltider samt möjligheten att spåra dem direkt i appen.
- Incheckningar varje vecka som jämför dina framsteg jämfört med veckorna innan
- Dagliga vanespårare för att hålla dig på rätt spår med dina rutiner.
- Ansvar och stöd för att nå dessa mål.
Vår app integreras med Health Connect och wearables för att ge personlig coachning och exakt träningsspårning. Genom att använda hälsodata möjliggör vi regelbundna incheckningar och spårar framsteg över tid, vilket säkerställer optimala resultat för en mer effektiv träningsupplevelse.
Uppdaterades den
6 sep. 2025