হিড একটি অভ্যাস ট্র্যাকার যা আপনাকে আপনার অভ্যাস সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি সংগ্রহ করতে এবং খারাপগুলি পরিবর্তন করতে সহায়তা করে। আরও শক্তিশালী হয়ে উঠুন এবং হিডের সাথে সচেতনভাবে আপনার জীবনযাপন শুরু করুন!
এটা সহজ
প্রতিদিন সন্ধ্যায় অনলাইন ডায়রিতে আপনার ক্রিয়াকলাপটি সন্ধান করুন এবং নিজের সম্পর্কে নতুন তথ্য আবিষ্কার করুন। কফি দ্বিতীয় কাপ হতে পারে আপনার শক্তি স্তর হ্রাস করতে পারে এবং আপনি কেবল একটি পানীয় পান?
কিভাবে এটা কাজ করে
আমরা কেবল গাণিতিক আইন এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার উপর নির্ভর করি যা আপনাকে আপনার জীবনকে আরও উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য আপনার অভ্যাস এবং মেজাজের মধ্যে সম্পর্ক খুঁজে পায়।
টিউন
আপনি কেবল সেই প্যারামিটার এবং ক্রিয়াকলাপগুলি বেছে নিন যা আপনি ট্র্যাক করতে চান। খেলাধুলা, আপনার বন্ধুদের সাথে সময়, কাপ কফি এমনকি আপনার নিজের ক্রিয়াকলাপ।
একটি ডায়রিতে ট্র্যাক নোট
আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে সমস্ত তথ্য প্রতিদিন যুক্ত করুন। আপনার অভ্যাসটি যত বেশি নিয়মিত ট্র্যাক করবেন ততই হিড থেকে আরও সুনির্দিষ্ট ইঙ্গিত পাবেন!
জড়ো অন্তর্দৃষ্টি
আপনার মেজাজ, শক্তি এবং ক্রিয়াকলাপ একে অপরের উপর নির্ভর করে কীভাবে দরকারী তথ্য সংগ্রহ করুন। নিজেকে আরও ভাল করে জানুন!
পরিবর্তন
হিডের ইঙ্গিতগুলির উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্তগুলি তৈরি করুন এবং আপনার অভ্যাসটি পরিবর্তন করুন। আপনি কীভাবে প্রতিটি দিন আরও উজ্জ্বল হয়ে উঠবেন তা সত্যিই দ্রুত লক্ষ্য করবেন notice প্রতিদিন উন্নতি!
আপডেট করা হয়েছে
১০ এপ্রি, ২০২৩