Dbejte na to, abyste si zvykli na návyky a změnili špatné návyky. Staňte se energičtější a začněte svůj život vědomě s Heed!
JE TO JEDNODUCHÉ
Sledujte svou aktivitu v online deníku každý večer a objevujte o sobě nová fakta. Může být druhý šálek kávy, že vaše hladina energie klesá a raději pijete jen jednu?
JAK TO FUNGUJE
Spoléháme pouze na matematické zákony a umělou inteligenci, která najde korelaci mezi vašimi zvyky a náladou, aby vám pomohla zlepšit váš život.
NALADIT
Vyberte pouze ty parametry a činnosti, které chcete sledovat. Sport, čas se svými přáteli, šálky kávy nebo dokonce vaše vlastní činnost.
SLEDUJTE POZNÁMKY V DIARY
Každý den přidávejte všechny informace o svých každodenních činnostech. Čím pravidelněji sledujete své návyky, tím přesnější rady získáte od Heed!
GATHER INSIGHTS
Shromažďujte užitečné informace o tom, jak vaše nálada, energie a aktivita na sobě závisí. Poznejte se lépe!
ZMĚNA
Udělejte závěry na základě rad z Heed a změňte své návyky. Zjistíte, jak rychle se každý den stává jasnějším. Vylepšujte každý den!
Datum aktualizace
10. 4. 2023