Хед бол зуршилын чиглүүлэгч бөгөөд энэ нь танд зуршлын талаархи мэдээлэл цуглуулж, муу зуршлыг өөрчлөхөд тусалдаг. Илүү эрч хүчтэй болж, амьдралаа ухамсартайгаар Хедтэй хамт амьдарч эхэл.
БОЛОМЖТОЙ
Орой бүр онлайн тэмдэглэл хөтөлж, өөрийнхөө тухай шинэ баримтуудыг олж аваарай. Хоёр дахь аяга кофе нь таны энергийн түвшин буурч, та зөвхөн нэгийг л уусан нь дээр болов уу?
ХЭРХЭН АЖИЛЛАДАГ
Зөвхөн математикийн хууль тогтоомж, хиймэл оюун ухаанд түшиглэдэг бөгөөд энэ нь таны амьдралыг сайжруулахад туслах зуршил, сэтгэлийн хоорондын хамаарлыг олж хардаг.
Тун
Зөвхөн хянахыг хүссэн параметрүүд болон үйлдлүүдийг сонгоно уу. Спортоор хичээллэх, найзуудтайгаа цаг, аяга кофе уух эсвэл бүр өөрийн үйл ажиллагаа.
ТАЙЛБАРЫГ ТАЙЛБАРД ӨӨРИЙНХӨӨ БОЛОМЖТОЙ
Өдөр бүр хийж буй үйл ажиллагааныхаа талаархи бүх мэдээллийг нэмж оруулаарай. Өөрийн зуршилаа тогтмол хянах тусам Хедээс авах болно.
ГАТЕРИЙН ШИНЖИЛГЭЭ
Таны сэтгэлийн байдал, эрч хүч, үйл ажиллагаа бие биенээсээ хэрхэн хамаардаг тухай хэрэгтэй мэдээллийг цуглуул. Өөрийгөө илүү сайн таньж мэд!
Өөрчлөлт хийх
Хедийн өгсөн зөвлөмж дээр үндэслэн дүгнэлт хийж зуршилаа өөрчил. Өдөр бүр хэрхэн гэрэл гэгээтэй болж байгааг та хурдан анзаарах болно. Өдөр бүр сайжруул!
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 4-р сарын 10