Heed je sledilnik navad, ki vam pomaga, da zberete vpogled v svoje navade in spremenite slabe. Postanite bolj energični in začnite živeti zavestno s Heedom!
LAHKO JE
Vsak večer sledite svoji dejavnosti v spletnem dnevniku in odkrivajte nova dejstva o sebi. Morda se zaradi druge skodelice kave zniža raven energije in raje spijete le eno?
KAKO DELUJE
Zanašamo se le na matematične zakone in umetno inteligenco, ki najde povezave med vašimi navadami in razpoloženjem, da vam pomaga izboljšati življenje.
TUNE
Izberite samo tiste parametre in dejavnosti, ki jih želite spremljati. Šport, čas s prijatelji, skodelice kave ali celo lastna aktivnost.
Sledite opombam v dnevniku
Vsak dan dodajte vse informacije o svojih dnevnih aktivnostih. Bolj ko boste redno spremljali svoje navade, natančnejši namigi boste dobili od Heeda!
ZBIRNI ZNAMKI
Zberite koristne informacije o tem, kako so vaše razpoloženje, energija in aktivnost odvisni drug od drugega. Spoznajte sebe bolje!
SPREMEMBA
Na podlagi nasvetov Heed sklepajte in spremenite svoje navade. Zelo hitro boste opazili, kako vsak dan postaja svetlejši. Izboljšajte vsak dan!
Posodobljeno dne
10. apr. 2023