Observera är en vanedrivare som hjälper dig att samla insikter om dina vanor och förändra de dåliga. Bli mer energisk och börja leva ditt liv medvetet med aktsamhet!
DET ÄR LÄTT
Spåra din aktivitet i online dagbok varje kväll och upptäck nya fakta om dig själv. Kan det vara den andra koppen kaffe att din energinivå sjunker och att du bara dricker bara en?
HUR DET FUNGERAR
Vi förlitar oss bara på matematiska lagar och konstgjord intelligens, som finner korrelationer mellan dina vanor och humör för att hjälpa dig att göra ditt liv bättre.
STÄLLA IN
Välj bara de parametrar och aktiviteter som du vill spåra. Sport, tid med dina vänner, koppar kaffe eller ens din egen aktivitet.
SPÅRNOTER I EN DAGBOK
Lägg till all information om dina dagliga aktiviteter varje dag. Ju mer regelbundet spårar dina vanor, desto mer exakta tips får du från Heed!
GATHER INSIKTER
Samla användbar information om hur ditt humör, energi och aktivitet beror på varandra. Lär dig själv bättre!
FÖRÄNDRA
Gör slutsatser baserade på tips från Heed och ändra dina vanor. Du kommer att märka riktigt snabbt hur varje dag blir ljusare. Förbättra varje dag!
Uppdaterades den
10 apr. 2023