Height Comparison Chart
ማስታወቂያዎችን ይዟል
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ስለ ሰውነትዎ ስታቲስቲክስ እና ትክክለኛ ክብደት ግልጽ ግንዛቤን ለመስጠት የተነደፈውን የመጨረሻው BMI ካልኩሌተር እና የከፍታ ንፅፅር መሳሪያ በከፍታ ንፅፅር ገበታ መተግበሪያ ጤናዎን የሚቆጣጠሩበት ብልህ መንገድ ያግኙ።
ቁልፍ ባህሪዎች
• BMI ካልኩሌተር፡- የእርስዎን የሰውነት ክብደት፣ ቁመት፣ ዕድሜ እና ጾታ በማስገባት የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ በፍጥነት ያሰሉ። ከክብደት በታች፣ መደበኛ ወይም ለአደጋ የተጋለጡ ከሆኑ ይወቁ እና የጤና ጉዞዎን ይቆጣጠሩ።
• የከፍታ ንጽጽር፡- ከፍታህን ከባልደረባህ ወይም ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር ለማነፃፀር ልዩ የከፍታ ንጽጽር ቻርታችንን ጠቀም። የተለያዩ የከፍታ ጥምሮች እንዴት አንድ ላይ እንደሚመስሉ ይመልከቱ እና ትክክለኛውን ሚዛን ያግኙ።
• አጠቃላይ የጤና ክትትል፡ እንደ የደም ግፊት፣ የልብ ሕመም እና የስኳር በሽታ ያሉ የጤና ጉዳዮችን አደጋ ለመቀነስ አስፈላጊ የሰውነት ስታቲስቲክስን ይከታተሉ።
• ለተጠቃሚ ምቹ ንድፍ፡ ሂደትዎን ያለልፋት ማሰስ እና መከታተል በሚያደርግ ቄንጠኛ፣ ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ ይደሰቱ።
የእርስዎን BMI እያሰሉ፣ ከፍታዎችን በዝርዝር የከፍታ ንጽጽር ገበታችን እያነጻጸሩ ወይም ተስማሚ የክብደት መመሪያን እየፈለጉ፣ የቁመት ንጽጽር ገበታ መተግበሪያ ለጤናማና ሚዛናዊ የአኗኗር ዘይቤ ሁሉን አቀፍ መፍትሔ ነው።
አሁን ያውርዱ እና ወደ ተሻለዎት የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ።
ቁልፍ ባህሪዎች
• BMI ካልኩሌተር፡- የእርስዎን የሰውነት ክብደት፣ ቁመት፣ ዕድሜ እና ጾታ በማስገባት የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ በፍጥነት ያሰሉ። ከክብደት በታች፣ መደበኛ ወይም ለአደጋ የተጋለጡ ከሆኑ ይወቁ እና የጤና ጉዞዎን ይቆጣጠሩ።
• የከፍታ ንጽጽር፡- ከፍታህን ከባልደረባህ ወይም ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር ለማነፃፀር ልዩ የከፍታ ንጽጽር ቻርታችንን ጠቀም። የተለያዩ የከፍታ ጥምሮች እንዴት አንድ ላይ እንደሚመስሉ ይመልከቱ እና ትክክለኛውን ሚዛን ያግኙ።
• አጠቃላይ የጤና ክትትል፡ እንደ የደም ግፊት፣ የልብ ሕመም እና የስኳር በሽታ ያሉ የጤና ጉዳዮችን አደጋ ለመቀነስ አስፈላጊ የሰውነት ስታቲስቲክስን ይከታተሉ።
• ለተጠቃሚ ምቹ ንድፍ፡ ሂደትዎን ያለልፋት ማሰስ እና መከታተል በሚያደርግ ቄንጠኛ፣ ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ ይደሰቱ።
የእርስዎን BMI እያሰሉ፣ ከፍታዎችን በዝርዝር የከፍታ ንጽጽር ገበታችን እያነጻጸሩ ወይም ተስማሚ የክብደት መመሪያን እየፈለጉ፣ የቁመት ንጽጽር ገበታ መተግበሪያ ለጤናማና ሚዛናዊ የአኗኗር ዘይቤ ሁሉን አቀፍ መፍትሔ ነው።
አሁን ያውርዱ እና ወደ ተሻለዎት የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
አካባቢ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ አልተመሰጠረም
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Muhammad Umar
princeumar5991@gmail.com
Pakistan
undefined
