HelloBFF ühendab arenenud tehnoloogia empaatiavõimelise inimtoega, et võidelda üksindusega ja toetada üldist heaolu. Meie lähenemisviis ühendab olulised oskused, nagu aktiivne kuulamine, kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT) ja sotsiaalsete oskuste koolitus, et edendada toetavat keskkonda ja aidata kasutajatel luua tähendusrikkaid sidemeid.
Anname juhiseid eesmärgipäraste tegevuste väljaselgitamiseks, tänulikkuse harjutamiseks ning tähelepanelikkuse tehnikate rakendamiseks stressi ja ärevuse maandamiseks. Lisaks käsitleb meie platvorm aktiivsust ja vormisolekut, julgustades kaasahaaravaid ja sihipäraseid tegevusi, mis edendavad füüsilist ja vaimset heaolu.
Meie laiaulatuslik kuuenädalane programm Connect & Flourish on loodud eneseteadvuse suurendamiseks, aktiivse kuulamise õppimiseks, väikeses vestluses navigeerimiseks, piiride ja haavatavuse mõistmiseks, usalduse loomiseks ja tähenduslike sõprussuhete säilitamiseks. See programm keskendub ka stressi juhtimisele, lõõgastumisele ja vaimsele teravusele, pakkudes tehnikaid ja praktikaid emotsionaalse vastupidavuse ja kognitiivse funktsiooni parandamiseks.
Professionaalset tuge otsivatele kasutajatele pakume tervishoiuteenuste ja halduse suunamisi. Vaimse tervise spetsialistide ja BFF-i spetsialistide juhitud HelloBFF on pühendunud üldise heaolu parandamisele ja tõeliste, püsivate sidemete edendamisele.
Värskendatud:
21. aug 2024