Hidden Practice

Hidden Practice

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సమస్య ఏమిటి?
మీరు ప్రతిరోజూ 60,000 విషయాల వరకు చెబుతారని, మీ అంతర్గత కథనాన్ని రూపొందిస్తున్నారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మీ తలపై ఉన్న ఈ సూక్ష్మ కథనాలు మీ జీవితంలో స్థూల ఫలితాలను సృష్టిస్తాయి! మీ మైక్రో స్టోరీలు మీ జీవనశైలిని శక్తివంతం చేస్తున్నాయా లేదా బలహీనపరుస్తున్నాయా లేదా అనేదాని గురించి ఆలోచించండి - మానసిక, భావోద్వేగ, శారీరక, సామాజిక మరియు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి మీ అలవాట్లు - ఇవన్నీ మీ జీవిత నాణ్యత మరియు పొడవుకు ప్రాథమికమైనవి.

దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి?
మీకు అందించడం ద్వారా స్థిరమైన ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్ల కోసం మీ అంతర్గత కథనాన్ని మార్చడం:

వన్ డైలీ స్టోరీ, టూల్స్, స్ట్రాటజీలు మరియు టాస్క్‌ల గురించి కాటుక-పరిమాణ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది, ఇది సహస్రాబ్ది జ్ఞానం మరియు మానసిక శిక్షణ, శారీరక వ్యాయామం, నిద్ర ఆప్టిమైజేషన్, పోషకాహారం మరియు సామాజిక పరస్పర చర్యలకు సంబంధించిన తాజా శాస్త్రీయ అన్వేషణల ఆధారంగా-మీ నాణ్యత మరియు పొడవు కోసం అన్ని ప్రాథమికమైనవి. జీవితం.

మానసిక శిక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన శ్వాస యొక్క స్థిరమైన అలవాట్లను రూపొందించడానికి ధ్యానం మరియు శ్వాస వ్యాయామాల కోసం క్రమంగా అందుబాటులో ఉన్న సాధనాలను తయారు చేసింది.

మీరు మీ ప్రయాణంలో పురోగమిస్తున్నప్పుడు అదనపు క్రమంగా అందుబాటులో ఉండే సాధనాలు మరియు ఫీచర్‌లు.

ఈ ఫార్మాట్ ఎందుకు?
సైన్స్ మద్దతుతో, మా అభ్యాసం మరియు అనుసరణ-ఆప్టిమైజ్ చేసిన ఫార్మాట్ మిమ్మల్ని చాలా ఎంపికలతో ముంచెత్తదు, ఒత్తిడిని సృష్టిస్తుంది మరియు మీకు ఏది ఉత్తమమో అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న సమయాన్ని వృథా చేయవలసి వస్తుంది. బదులుగా, మేము ఒకదానికొకటి నిర్మించే పునరావృత మరియు కాటు-పరిమాణ మార్గదర్శకాల ద్వారా సరళతను అందిస్తాము. సమగ్ర ఫండమెంటల్స్‌తో ప్రారంభించి, ఆపై క్రమంగా మీ అభివృద్ధిని పెంచుకోండి మరియు మీరు మీ ప్రయాణంలో అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు ప్రతి సబ్జెక్ట్‌లో లోతుగా వెళ్లండి. సహజంగా స్థిరమైన అలవాట్లు ఎలా ఏర్పడతాయి. మీరు నేర్చుకునే మరియు స్వీకరించే క్రమంలో మేము క్రమంగా అందుబాటులోకి తెచ్చిన సాధనాలను కూడా ఉపయోగిస్తాము, ముందుకు వెళ్లడానికి ముందు మీ అవగాహన మరియు అనుసరణకు బలమైన పునాదిని నిర్మిస్తాము.