பிடியில் பயிற்சி ரெக்கார்டர் ஒலி வழிகாட்டும் பயிற்சியை வழங்குகிறது, டிக்கிங் ஒலியைப் பின்பற்றுங்கள், நல்ல இசை பந்தை இரு கைகளிலும் ஒரே நேரத்தில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்!
இது வாஸ்குலர் எண்டோடெலியல் செல்களிலிருந்து NO (நைட்ரிக் ஆக்சைடு) சுரப்பதை ஊக்குவிக்கும். இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கு NO ஒரு இன்றியமையாத பொருள். பதற்றம் நீக்குவதற்கும் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதற்கும் வாஸ்குலர் ஊடகங்களின் மென்மையான தசை செல்களில் NO செயல்படாது! NO சுரக்கும் அளவு போதுமானதாக இருந்தால், இரத்த நாளங்கள் மென்மையாகவும் மீள்தன்மையுடனும் தோன்றும்.
பிடியில் பயிற்சி ரெக்கார்டர் ஒரு முழுமையான பயிற்சி பதிவை வழங்குகிறது, உங்கள் பயிற்சி முடிவுகளை நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்யலாம், மேலும் ஒருவருக்கொருவர் உற்சாகப்படுத்த உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்!
பயனர் அமைப்புகளை வழங்கவும், பயனர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட தகவலின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கலாம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்