Holistic Hub
10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Karibu kwenye Holistic Hub, programu yako ya yote kwa moja, afya na siha ili kukusaidia katika safari yako kamili ya afya. Programu yetu imeundwa ili kuwawezesha watumiaji katika safari yao ya kupata afya bora zaidi kupitia mbinu ya kina inayojumuisha elimu ya mafunzo, lishe, mafunzo ya mawazo na nyenzo za elimu zinazokupa kila kitu unachohitaji.
vipengele:
1. Itifaki ya Afya Iliyobinafsishwa: Imeundwa kulingana na mahitaji na malengo yako ya kipekee, ikijumuisha lishe, usawa, umakini, na mapendekezo ya mtindo wa maisha. Iwe unalenga kupunguza uzito, kujenga misuli, kuponya mwili wako na dalili, mipango yetu imeundwa ili kukuongoza kuelekea mafanikio.
2. Ufuatiliaji Kamili wa Afya: Fuatilia maendeleo yako kwa zana angavu ili kufuatilia afya yako ya kimwili, kiakili na kihisia. Rekodi shughuli zako za kila siku, milo, hisia, mpangilio wa kulala na mengine mengi ili kupata maarifa kuhusu hali yako ya afya kwa ujumla na kutambua maeneo ya kuboresha.
3. Mwongozo wa Lishe na Upangaji wa Mlo: Chukua udhibiti wa lishe na lishe yako na kifuatiliaji chetu cha lishe. Kwa programu yetu, kula vizuri haijawahi kuwa rahisi au kufurahisha zaidi.
4. Mazoezi ya Siha na Mipango ya Mazoezi: Upangaji wa mazoezi uliogeuzwa kukufaa kulingana na lengo lako binafsi iwe unataka kupunguza uzito au kujenga misuli, mipango yako iko tayari ili kuongeza matokeo yako huku ukipatana na safari yako ya afya.
5. Rasilimali za Kielimu: Panua maarifa na akili yako inayoshughulikia mada zote za afya, mafunzo, lishe na mawazo ili kutoa changamoto kwa mtazamo wako na kukuweka kwenye njia ya uponyaji wa kweli.
Pakua sasa na uanze safari ya mabadiliko ya afya kamili leo!
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
vipengele:
1. Itifaki ya Afya Iliyobinafsishwa: Imeundwa kulingana na mahitaji na malengo yako ya kipekee, ikijumuisha lishe, usawa, umakini, na mapendekezo ya mtindo wa maisha. Iwe unalenga kupunguza uzito, kujenga misuli, kuponya mwili wako na dalili, mipango yetu imeundwa ili kukuongoza kuelekea mafanikio.
2. Ufuatiliaji Kamili wa Afya: Fuatilia maendeleo yako kwa zana angavu ili kufuatilia afya yako ya kimwili, kiakili na kihisia. Rekodi shughuli zako za kila siku, milo, hisia, mpangilio wa kulala na mengine mengi ili kupata maarifa kuhusu hali yako ya afya kwa ujumla na kutambua maeneo ya kuboresha.
3. Mwongozo wa Lishe na Upangaji wa Mlo: Chukua udhibiti wa lishe na lishe yako na kifuatiliaji chetu cha lishe. Kwa programu yetu, kula vizuri haijawahi kuwa rahisi au kufurahisha zaidi.
4. Mazoezi ya Siha na Mipango ya Mazoezi: Upangaji wa mazoezi uliogeuzwa kukufaa kulingana na lengo lako binafsi iwe unataka kupunguza uzito au kujenga misuli, mipango yako iko tayari ili kuongeza matokeo yako huku ukipatana na safari yako ya afya.
5. Rasilimali za Kielimu: Panua maarifa na akili yako inayoshughulikia mada zote za afya, mafunzo, lishe na mawazo ili kutoa changamoto kwa mtazamo wako na kukuweka kwenye njia ya uponyaji wa kweli.
Pakua sasa na uanze safari ya mabadiliko ya afya kamili leo!
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Afya na siha, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
