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獲得個性化的、整體的、家庭鍛煉計劃，以塑造您的身體、燃燒脂肪或增加肌肉。
選擇您自己的目標、健身水平、重點領域和所需的家庭健身器材。這個應用程序設計了一個個人的 30 天鍛煉計劃和營養計劃。它可以幫助您獲得正確的心態，以獲得您一直想要的形狀/體格。

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2022年2月4日

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