Home Workout
Iragarkiak ditu
10+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Azken orduko planak agertzen direnean edo eguna zoratuegi bihurtzen denean, erraza da gimnasioa pasatzea, denbora mugak direla eta. Hala ere, horrek ez du esan nahi ariketa erabat saltatu behar duzunik. Etxea aldi baterako fitness-estudio bihurtzeak pauso asko aurrezten zaitu; azken finean, gimnasiora heltzeak, poltsa armairu batera botatzea eta konpontzea denbora behar da. Ez daukazun denbora lanean zaudenean.
Hurrengoan ez duzun minuturik soberan, proba ezazu zortzi entrenamendu hauetako bat etxean bertan: 10 minutu edo gutxiagokoak dira eta ekipamendu minimoa (edo zero) behar dute. Horietako pare bat ere konbina ditzakezu denbora gehigarria baduzu.
Hurrengoan ez duzun minuturik soberan, proba ezazu zortzi entrenamendu hauetako bat etxean bertan: 10 minutu edo gutxiagokoak dira eta ekipamendu minimoa (edo zero) behar dute. Horietako pare bat ere konbina ditzakezu denbora gehigarria baduzu.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Hassan Ali
itshassan143@gmail.com
Pakistan
undefined
