Home Workout, Splits in 30days

1 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Home Workouts nabízí denní cvičení pro všechny vaše hlavní svalové skupiny. Můžete budovat svaly a udržovat si kondici doma jen za pár minut denně, aniž byste museli chodit do posilovny. Všechna cvičení lze provádět pouze s vaším tělem, flexibilitou a bez vybavení nebo trenéra.

Zahřívací a protahovací praktiky mají zajistit, že budete cvičit vědeckým způsobem. Použijte správnou techniku ​​během každého cvičení pomocí animací a video vedení.

Nabízíme různá protahovací cvičení, dynamická protahovací cvičení a cvičení na flexibilitu, které vám pomohou udělat rozdělení v této aplikaci. Každý může provádět splity; naše cvičení jsou vhodná pro všechny lidi. S touto aplikací je to jako mít v kapse osobního trenéra!

Nemusíte chodit do posilovny. Není potřeba žádné vybavení. Tyto splitové protahovací cviky můžete vyzkoušet i doma! Každý den si na 10 minut protáhněte nohy a tělo. Krok za krokem provádějte tato bezplatná, jednoduchá a účinná cvičení flexibility. I když jste začátečník a nevíte, jak dělat splity, na konci tohoto 30denního split tréninku budete moci pohodlně roztáhnout nohy. Nyní můžete získat aplikaci "Home Split Workout -Split in 30 Days"!

Funkce
- Rozdělení pro všechny úrovně - Biginner, středně pokročilý
- Pokyny krok za krokem a každý den, jak provést rozdělení pro všechny úrovně
- Cvičte doma s domácím tréninkem
- Efektivní vzorec pro dosažení rychlých výsledků
- Rozdělí se do 30 dnů
- Pokyny, animace a video průvodce jsou snadno sledovatelné.
- Úseky pro splity reagují na všechny svaly potřebné k tomu, aby se staly extrémně pružnými.
- Cvičení těla nevyžaduje žádné vybavení.
- Sledování kalorií a denní připomenutí, abyste byli na správné cestě
- 100 % ZDARMA
- Vytvořte si vlastní fitness rutinu.



Pokud se budete držet našich domácích cvičení, všimnete si rozdílu v tom, jak vypadáte, už za pár týdnů.

Splity jsou prospěšné pro flexibilitu a rovnováhu. Strečinkové aktivity pomáhají zvýšit flexibilitu. Zvýšení svalové flexibility zvyšuje rozsah pohybu, zlepšuje každodenní funkce a předchází zraněním.

Dělat splity může vypadat těžko. Ale už ne s touto nejlepší aplikací pro rozdělené cvičení, kterou jsme pro vás navrhli!
Datum aktualizace
11. 8. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze