Ertu í erfiðleikum með æfingaprógram sem hentar ekki þínu stigi?
Er það ekki erfitt eða leiðinlegt vegna þess að það er of hratt eða of seint?
Þú getur æft með því að stilla æfingatíma og hvíldartíma sem hentar þínu stigi!
* Aðalaðgerð
+ Stilltu æfingatíma og hvíldartíma í samræmi við notendastig
+ Stuðningur við upphaf, lok, tölustafi
+ Býður upp á mánaðarlega æfingadaga og heildartölfræði