ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ಇದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಬೇಸರವಲ್ಲವೇ?
ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು!
* ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ
+ ಬಳಕೆದಾರರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
+ ಪ್ರಾರಂಭ, ಅಂತ್ಯ, ಸಂಖ್ಯಾ ಧ್ವನಿಗೆ ಬೆಂಬಲ
+ ಮಾಸಿಕ ತಾಲೀಮು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಸೆಟ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 9, 2025