നിങ്ങളുടെ ലെവലിന് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരു വ്യായാമ പരിപാടിയുമായി നിങ്ങൾ മല്ലിടുകയാണോ?
ഇത് വളരെ വേഗത്തിലായതുകൊണ്ടോ വളരെ വൈകിപ്പോയതുകൊണ്ടോ ബുദ്ധിമുട്ടോ വിരസമോ അല്ലെ?
നിങ്ങളുടെ ലെവലിന് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമ സമയവും വിശ്രമ സമയവും സജ്ജമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാം!
* പ്രധാന പ്രവർത്തനം
+ ഉപയോക്തൃ നില അനുസരിച്ച് വ്യായാമ സമയവും വിശ്രമ സമയവും സജ്ജമാക്കുക
+ ആരംഭം, അവസാനം, സംഖ്യാ ശബ്ദം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പിന്തുണ
+ പ്രതിമാസ വർക്ക്ഔട്ട് ദിവസങ്ങളും മൊത്തം സെറ്റ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും നൽകുന്നു
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും