Home Workouts for Men

Nexoft - Fitness Apps

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Estàs preparat per a un repte de 30 dies abdominals, espatlles, pit i esquena?

No necessites cap equip!

Per aconseguir el teu pack de 6 abdominals, uneix-te al repte de fitness de 30 dies ara mateix!

Aquesta aplicació gratuïta d'entrenament corporal Home Workouts per a homes t'ajuda a perdre pes i a construir músculs a casa sense necessitat d'equipament.
Preneu-vos uns minuts al dia amb aquest millor pla d'entrenament per guanyar múscul a casa, feu exercici amb el vostre pes corporal.

Què hi ha dins de l'aplicació?

- Entrenaments diaris de cos sencer per a homes
- Perdre pes a casa
-No cal equipament, entrenaments de pes corporal
- Un entrenador personal que t'assessora mitjançant instruccions de vídeo
-Anàlisi i informe del cos d'AI
-AI Entrenador personal (MoveMate), AI Chat us ajudarà a entrenar de manera eficaç.
-Diferents entrenaments adequats per a tots els nivells, tant per a principiants com per a professionals
-Recordatori d'exercicis diaris perquè no oblidis mai fer exercici
- Exercicis d'escalfament d'estiraments abans dels entrenaments
- Entrenaments gratuïts de cos sencer, calistènia, exercicis de pit, entrenaments de cames, entrenaments de braços, entrenament de greix del ventre, exercicis d'esquena per a homes
-Personalitza els teus propis entrenaments
- Entrenaments per cremar greixos
- Entrenaments de força bàsica
- Entrenament de fitness amb manuelles
-Reptes de 30 dies
-Hiit entrenaments
-7 minuts d'entrenament, 15 minuts d'entrenament, 45 minuts d'entrenament
-entrenaments abdominals per a homes
- Entrenador de fitness gratuït
- Entrenament de pèrdua de greix i guany muscular
-Plank, estocada, squat, dips, crunch, push-up i més reptes per a la força del nucli
-Rutines d'entrenament calistenia amb salts, flexions, cops de puny i molt més per entrenar múltiples grups musculars alhora i millorar la força del nucli en poc temps.

L'aplicació de culturisme per a homes ofereix entrenaments corporals complets. Entrenaments de tríceps, entrenaments de bíceps, entrenaments d'avantbraç, entrenaments de construcció muscular de cames, entrenaments bàsics, entrenaments abdominals i musculars per a homes. Tots diferents i tots molt eficients.
Fes servir el teu pes corporal per perdre pes i aconseguir abdominals en poques setmanes!

Els entrenaments HIIT (entrenament d'interval d'alta intensitat) per a homes dissenyats especialment per un entrenador personal professional maximitzaran la vostra pèrdua de greix. Aquests entrenaments de pèrdua de greix hiit són adequats per a tothom, tant principiants com professionals. Trobaràs els millors exercicis per al teu nivell.
Els exercicis de calistènia us ajudaran a perdre pes, cremar calories, tonificar els músculs, enfortir el nucli, els braços, els bíceps, els tríceps, les cames i molt més. Mentre millora la teva condició corporal general amb reptes de planxa de 30 dies, entrenaments en paquets de sis, reptes de flexions.

Feu exercici amb un entrenador físic a casa. No cal anar al gimnàs, no cal equipament.
Prova aquests millors entrenaments diaris gratuïts i efectius per a homes. Baixeu ARA l'aplicació d'entrenament de força de musculació de Nexoft Mobile "Sense equipament a casa - Entrenaments per a homes" per obtenir els millors resultats!

Uneix-te al club fit men ara mateix! Manteniu la salut del vostre cos. Gaudeix de l'exercici a casa. no has de pagar res per fer exercici.
A més, podeu obtenir el vostre informe detallat d'anàlisi corporal amb el poder de la IA a l'aplicació Home Workouts for Men. El nostre entrenador personal (PT) MoveMate AI us ajudarà a les vostres preguntes sobre les vostres rutines d'entrenament i us donarà consells intel·ligents.

Si voleu construir una mica de múscul del pit, el vostre pla d'entrenament del pit està preparat pel vostre guia de fitness. Podeu triar exercicis per a principiants o plans d'entrenament avançats.

Aquesta és la millor aplicació de fitness per a homes si no voleu pagar res per fer exercici.

Observa la transformació del teu cos en 30 dies i aconsegueix el teu bíceps en 30 dies.