Тренировки для мужчин 30 дней

Есть рекламаПокупки в приложении
4,8
Отзывы: 11,9 тыс.
500 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Готовы ли вы к 30-дневному испытанию на пресс?

Вам не нужно никакого оборудования!

Чтобы набрать 6 кубиков пресса, присоединяйтесь к 30-дневному фитнес-испытанию прямо сейчас!

Это бесплатное приложение для тренировок тела для мужчин поможет вам похудеть и нарастить мышцы в домашних условиях без какого-либо оборудования.
Уделите несколько минут в день этому плану тренировок для наилучшего набора мышечной массы дома, тренируйтесь с собственным весом.

Что внутри приложения?

-Ежедневные тренировки всего тела для мужчин
-Худеть дома
-Не требуется оборудование, тренировки с собственным весом
-Личный тренер обучит вас с помощью видеоинструкций
-Различные тренировки, подходящие для любого уровня, как для новичков, так и для профессионалов
-Ежедневное напоминание об упражнениях, чтобы вы никогда не забывали заниматься спортом
-Упражнения на растяжку перед тренировками
-Бесплатные тренировки всего тела, упражнения на грудь, тренировки ног, тренировки рук, тренировка жира на животе, упражнения для спины для мужчин
-Настройте свои собственные тренировки
-Тренировки для сжигания жира
-Сильная тренировка
- фитнес-тренировка с гантелями
-30 дневных испытаний
-Высокие тренировки
-7 минут тренировки, 15 минут тренировки, 45 минут тренировки
-abs тренировки для мужчин
-Тренер по фитнесу бесплатно
-Тренировка для набора мышечной массы для похудания


Приложение для мужчин по бодибилдингу обеспечивает тренировки всего тела. Тренировки на трицепс, тренировки на бицепс, тренировки на предплечья
тренировки для наращивания мышц ног, основные тренировки, тренировки пресса и мышц для мужчин. Все разные и все очень работоспособные.
Используя свой собственный вес, худейте и набирайте пресс за несколько недель!

Тренировки HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) для мужчин, специально разработанные профессиональным персональным тренером, помогут максимально эффективно избавиться от жира. Эти тренировки для похудания подходят всем,
как новичок, так и профи. Вы найдете лучшие упражнения для вашего уровня.


Занятия с фитнес-тренером дома. Не нужно ходить в спортзал, не требуется никакого оборудования.
Попробуйте эти лучшие бесплатные и эффективные ежедневные тренировки для мужчин. Загрузите СЕЙЧАС Nexoft Mobile "Домашняя тренировка без оборудования" -
Приложение "Тренировки для мужчин" для силовых тренировок по бодибилдингу, чтобы добиться наилучших результатов!

Присоединяйтесь к клубу спортивных мужчин прямо сейчас! Сохраняйте здоровье своего тела. Наслаждайтесь упражнениями дома. вам не нужно ничего платить за упражнения.

Если вы хотите нарастить грудную мышцу, ваш фитнес-гид подготовит план тренировки груди. Вы можете выбрать план тренировок для начинающих или продвинутый.

Это лучшее фитнес-приложение для мужчин, если вы не хотите ничего платить за упражнения.

Увидьте трансформацию своего тела за 30 дней и получите бицепс за 30 дней.
Последнее обновление
29 июл. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Финансовые данные и ещё 6
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,8
11,5 тыс. отзыва
Ярослав Работицький
15 апреля 2024 г.
Купил год назад пожизненную премиум версию. Сейчас они переделали приложение и у них теперь формат подписки, но мою покупку не видит... Написал с приложения в службу поддержки - молчат... Чувствую что меня просто обманули. UPD 15.04.24: Написали мне, в итоге они изменили что то там в приложении и решили брать деньги по новой у людей, теперь в формате подписки и намного дороже. То есть если вы купили приложение, то теперь должны ещё платить регулярно чтоб пользоваться тем чем пользовались ранее.
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Nexoft - Fitness Apps
17 апреля 2024 г.
Здравствуйте, наши подписки преследуют разные цели. Вы можете использовать наше приложение и продолжать тренироваться, даже если вы подписались только на удаление рекламы. Потому что тренировки в нашем приложении бесплатны.
Vit Vit
7 января 2025 г.
В бесплатной версии только лёгкая разминка и растяжка. Зато сколько было опросов перед тем как запустить, аж 4 этапа, вот только толку от этого нет... Вообще не понимаю зачем нужно это приложение, если есть более лучшие варианты в который сразу можно опробовать курс, а потом уже плати, если понравилось. А тут сходу оплата, короче это кот в мешке, а не приложение для тренировок.
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Nexoft - Fitness Apps
14 января 2025 г.
Здравствуйте, вы можете использовать наше приложение, ничего не покупая. Или вы можете посмотреть вознаграждаемую рекламу, чтобы испытать премиум. ​​Некоторые суперфункции в приложении требуют членства. Кроме того, мы специально задаем эти вопросы, чтобы подготовить вам персонализированный план, включающий множество тренировок.
Руслан Хаменя
17 мая 2022 г.
Приложение хорошее ,заминаюсь первый день,но попотеть заставило ,что очень хорошо. Плюсом является то что есть голосовое сопровождение,но когда половина физического упражнения выполнено произносится "на пол след",было бы значительно лучше если вы добавите следующую фразу"Половина физ.упразнения выполнено,продолжайте". А так приложение хорошее.Напишу следующий отзыв через 2 недели.Спасибо разработчикам!!!
21 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?