Kako narediti jogging
Vsebuje oglase
10+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
"Dobrodošli, da ""Kako tekati"", vaš končni spremljevalec za sprejemanje sveta teka in doseganje vaših kondicijskih ciljev. Ne glede na to, ali ste začetnik, ki sprejme svoje prve korake ali izkušeni tekač, ki želi izboljšati svojo uspešnost, naša aplikacija ponuja strokovno smernice, dragocene nasvete in učinkovite tehnike usposabljanja, s pomočjo katerih boste postali samozavestni in dovršeni jogger.
Jogging je fantastičen način za izboljšanje srčno -žilne kondicije, povečanje ravni energije in ohranjanje zdrav življenjski slog. Z našo aplikacijo boste imeli dostop do številnih informacij, tehnik in vadb, namenjenih tako, da bo vaše tekaško potovanje prijetno in koristno.
Naša aplikacija zajema vse, kar morate vedeti, da začnete s tekom. Od pravilne tekaške oblike in dihalnih tehnik do rutin ogrevanja in hladnih raztezkov vas bomo vodili skozi vsak korak vaše izkušnje s tekom. Naučili se boste, kako razvijati vzdržljivost, povečati svoj tempo in narediti sestavni del vaše dnevne rutine.
Ne glede na to, ali želite shujšati, izboljšati splošno kondicijo ali sodelovati na dirki, naša aplikacija ponuja prilagojene programe usposabljanja, ki ustrezajo vašim potrebam in ciljem. Od začetnikovih načrtov tekačenja do naprednega intervalnega usposabljanja vam bodo naši programi pomagali postopoma in varno napredovati, kar bo zagotovilo, da boste opazili stalne izboljšave v svoji tekaški uspešnosti.
Varnost je glavna prednostna naloga in naša aplikacija poudarja pomen pravilne obutve, preprečevanja poškodb in poslušanja telesa. Vodili vas bomo pri izbiri pravih tekaških čevljev, vključevanju vaj za moč in prožnost ter se izognili skupnim tekaškim poškodbam. Naš cilj je pomagati pri ohranjanju trajnostne tekaške rutine, ki vas ohranja in brez poškodb.
Naš uporabniku prijazen vmesnik vam omogoča enostavno krmarjenje po različnih modulih za usposabljanje, dostop do učnih gradiv in postavljanje ciljev zase. Ustvarite lahko prilagojene urnike teka, spremljate svoje vadbe in ostanete motivirani z rednimi izzivi in nagradami. Poleg tega naša aplikacija ponuja platformo, da se povežete s skupnostjo kolegov, delite svoj napredek in poiščete navdih na poti.
Prenesite zdaj ""Kako narediti jogging"" in odkrijte veselje teka. Pridružite se skupnosti tekaških navdušencev, se učite od strokovnih trenerjev in doživite fizične in duševne koristi teka. Pripravite se, da si pripravite tekaške copate, udarite po pločniku in se odpravite na vznemirljivo pot proti fitterju, bolj zdravi."
Jogging je fantastičen način za izboljšanje srčno -žilne kondicije, povečanje ravni energije in ohranjanje zdrav življenjski slog. Z našo aplikacijo boste imeli dostop do številnih informacij, tehnik in vadb, namenjenih tako, da bo vaše tekaško potovanje prijetno in koristno.
Naša aplikacija zajema vse, kar morate vedeti, da začnete s tekom. Od pravilne tekaške oblike in dihalnih tehnik do rutin ogrevanja in hladnih raztezkov vas bomo vodili skozi vsak korak vaše izkušnje s tekom. Naučili se boste, kako razvijati vzdržljivost, povečati svoj tempo in narediti sestavni del vaše dnevne rutine.
Ne glede na to, ali želite shujšati, izboljšati splošno kondicijo ali sodelovati na dirki, naša aplikacija ponuja prilagojene programe usposabljanja, ki ustrezajo vašim potrebam in ciljem. Od začetnikovih načrtov tekačenja do naprednega intervalnega usposabljanja vam bodo naši programi pomagali postopoma in varno napredovati, kar bo zagotovilo, da boste opazili stalne izboljšave v svoji tekaški uspešnosti.
Varnost je glavna prednostna naloga in naša aplikacija poudarja pomen pravilne obutve, preprečevanja poškodb in poslušanja telesa. Vodili vas bomo pri izbiri pravih tekaških čevljev, vključevanju vaj za moč in prožnost ter se izognili skupnim tekaškim poškodbam. Naš cilj je pomagati pri ohranjanju trajnostne tekaške rutine, ki vas ohranja in brez poškodb.
Naš uporabniku prijazen vmesnik vam omogoča enostavno krmarjenje po različnih modulih za usposabljanje, dostop do učnih gradiv in postavljanje ciljev zase. Ustvarite lahko prilagojene urnike teka, spremljate svoje vadbe in ostanete motivirani z rednimi izzivi in nagradami. Poleg tega naša aplikacija ponuja platformo, da se povežete s skupnostjo kolegov, delite svoj napredek in poiščete navdih na poti.
Prenesite zdaj ""Kako narediti jogging"" in odkrijte veselje teka. Pridružite se skupnosti tekaških navdušencev, se učite od strokovnih trenerjev in doživite fizične in duševne koristi teka. Pripravite se, da si pripravite tekaške copate, udarite po pločniku in se odpravite na vznemirljivo pot proti fitterju, bolj zdravi."
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
ID naprave ali drugi ID-ji
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
