IEXC Intentsity Calculator erreserbatutako bihotz-maiztasuna azkar kalkulatzeko, uneko bihotz-maiztasunaren intentsitatea aurreikusteko eta jarduera fisiko bakoitzeko energia-gastua kalkulatzeko tresna da. Abiadura kalkulatzea beharrezkoa da gai askorekin neurtzeko. IEXC Intentsitate-kalkulagailuak kalkuluak errazten lagunduko dizu, batez ere ikerketa helburuetarako.
Bihotz-maiztasunaren kalkulagailuak erreserbatutako bihotz-taupadaren ehunekoa jakiten laguntzen dizu. Zure entrenamendu-helburua defini dezakezu erreserbatutako bihotz-maiztasunari erreferentzia eginez.
Bihotz-maiztasunaren intentsitatea iragarleak zure bihotz-jardueraren uneko intentsitatea ezagutzen laguntzen dizu. Egungo bihotz-taupadaren arabera, zure egungo jarduera fisikoaren intentsitatea jakin dezakezu. Bihotz-taupadaren sentsore bat eta bihotz-taupadaren monitore dedikatu bat behar dituzu, ondoren sartu zenbakiak aplikazio honetako iragarlean. Horrela jakingo duzu zein gogor entrenatzen duzun oraingo saioan.
Energia-gastuaren kalkulagailuak entrenamendu-saio batean zenbat energia gastatzen duzun aurreikusten laguntzen dizu. Eskuz gehi ditzakezu egun osoko energia-irteera jakiteko. Balio kalorikoa egun osoko otorduetatik lortzen duzun kaloria-kopuruarekin ere aldera dezakezu.
Pribatutasun politika
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/privacy-policy
Baldintzak eta baldintzak
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/terms-conditions
Azken eguneratzea
2023(e)ko ira. 28(a)