IEXC intensyvumo skaičiuoklė yra priemonė, skirta greitai apskaičiuoti rezervuotą širdies ritmą, numatyti esamą širdies ritmo intensyvumą ir apskaičiuoti energijos sąnaudas kiekvienai fizinei veiklai. Skaičiuoti greitį reikia norint matuoti su daugybe objektų. IEXC intensyvumo skaičiuoklė gali padėti supaprastinti skaičiavimus, ypač tyrimų tikslais.
Širdies ritmo skaičiuoklė padeda sužinoti rezervuotą širdies ritmo procentą. Galite nustatyti savo treniruotės tikslą remdamiesi rezervuotu širdies ritmu.
Širdies ritmo intensyvumo prognozė padeda sužinoti dabartinį širdies veiklos intensyvumą. Pagal dabartinį širdies ritmą galite sužinoti dabartinės fizinės veiklos intensyvumą. Jums reikia širdies ritmo jutiklio ir tam skirto širdies ritmo monitoriaus, tada įveskite skaičius į šios programos prognozuotoją. Taip žinosite, kaip sunkiai treniruojatės dabartinės sesijos metu.
Energijos sąnaudų skaičiuoklė padeda numatyti, kiek energijos išeikvojate treniruotės metu. Galite juos pridėti rankiniu būdu, kad sužinotumėte visos dienos energijos suvartojimą. Taip pat galite palyginti kalorijų vertę su kalorijų skaičiumi, kurį gaunate valgydami visą dieną.
Privatumo politika
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/privacy-policy
Sąlygos ir nuostatos
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/terms-conditions