IEXC Intensity Calculator

Kukuh P. Putra

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

IEXC ఇంటెన్సిటీ కాలిక్యులేటర్ అనేది రిజర్వు చేయబడిన హృదయ స్పందన రేటును త్వరగా లెక్కించడానికి, ప్రస్తుత హృదయ స్పందన తీవ్రతను అంచనా వేయడానికి మరియు ప్రతి శారీరక శ్రమపై శక్తి వ్యయాన్ని లెక్కించడానికి ఒక పరికరం. పెద్ద సంఖ్యలో సబ్జెక్టులతో కొలవడానికి వేగాన్ని లెక్కించడం అవసరం. IEXC ఇంటెన్సిటీ కాలిక్యులేటర్ ప్రత్యేకించి పరిశోధన ప్రయోజనాల కోసం గణనలను సులభతరం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

హృదయ స్పందన కాలిక్యులేటర్ రిజర్వు చేయబడిన హృదయ స్పందన శాతాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. రిజర్వు చేయబడిన హృదయ స్పందన రేటును సూచించడం ద్వారా మీరు మీ వ్యాయామ లక్ష్యాన్ని నిర్వచించవచ్చు.

హార్ట్ రేట్ ఇంటెన్సిటీ ప్రిడిక్టర్ మీ గుండె కార్యకలాపాల యొక్క ప్రస్తుత తీవ్రతను తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ ప్రస్తుత హృదయ స్పందన రేటు ఆధారంగా, మీరు మీ ప్రస్తుత శారీరక శ్రమ తీవ్రతను కనుగొనవచ్చు. మీకు హృదయ స్పందన సెన్సార్ మరియు ప్రత్యేక హృదయ స్పందన మానిటర్ అవసరం, ఆపై ఈ యాప్‌లోని ప్రిడిక్టర్‌లో సంఖ్యలను నమోదు చేయండి. ఆ విధంగా మీరు ప్రస్తుత సెషన్‌లో ఎంత కష్టపడి శిక్షణ పొందారో తెలుస్తుంది.

శిక్షణ సమయంలో మీరు ఎంత శక్తిని ఖర్చు చేస్తారో అంచనా వేయడానికి శక్తి వ్యయం కాలిక్యులేటర్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. రోజంతా శక్తి ఉత్పత్తిని తెలుసుకోవడానికి మీరు వాటిని మాన్యువల్‌గా జోడించవచ్చు. మీరు ఒక రోజు మొత్తం మీ భోజనం నుండి పొందే కేలరీల సంఖ్యతో మీరు కేలరీల విలువను పోల్చవచ్చు.

గోప్యతా విధానం
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/privacy-policy

నిబంధనలు & షరతులు
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/terms-conditions

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

General update:
Change theme color to purple
Icon & layout changes

Heart Rate Reserved Calculator:
HRR calculator now with 5% density.
A canvas now available next to karvonen bar. You can doodle there.

HR Intensity Predictor:
Changed the term on the prediction button to the track button.
Now it looks cleaner. Excessive text has been removed.

Energy Expenditure Calculator:
Now you don't need to fill in all six activity components. The count can be run even if only one activity is entered.