Осы BMI калькуляторының көмегімен сіз дене салмағы, бойы туралы тиісті ақпарат негізінде дене салмағының индексін (BMI) есептеп, бағалай аласыз.
Сіздің идеалды салмағыңызды табу үшін денеңіздің статистикасын тексеріңіз, өйткені артық салмақ пен семіздік жоғары қан қысымы, жүрек ауруы және қант диабеті сияқты жағдайлардың қауіп факторлары болып табылады. Оны салмақ жоғалтқыңыз келсе немесе диета ұстасаңыз, сау салмақты анықтау үшін де қолдануға болады.
BMI калькуляторы, сіз бойыңыз бен салмағыңызды енгізу арқылы BMI (дене салмағының индексі) есептеп, бағалай аласыз. ДДҰ BMI классификациясына негізделген.
Сіз не істей аласыз:
* BMI-ді ғылыми жолмен есептеңіз
* Өзіңіздің идеалды салмақты табыңыз
* Кез келген адам үшін! Ересектер
Артық салмақ немесе семіздік жоғары қан қысымы, жүрек ауруы және қант диабеті қаупін арттырады. Сіз өзіңіздің идеалды салмақыңызды неғұрлым тез тауып, оған жетуге тырыссаңыз, соғұрлым жақсы. BMI калькуляторы сіздің BMI-ді білуге, диетаңызды тексеруге және реттеуге және түпкілікті мақсатыңызға жеткенше үлгерімді бақылауға өте ыңғайлы.
Сізге бұл не үшін қажет:
BMI-ді жылдам біліп, салмағыңыздың өзгеруін қадағалағыңыз келе ме?
Семіздікке байланысты аурулардың алдын алғыңыз келе ме?
Идеал салмаққа жету үшін кеңестер алғыңыз келе ме?
BMI калькуляторы пайдаланатын BMI классификациясы туралы қосымша ақпаратты Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) веб-сайтында алуға болады.
Жаңартылған күні
2022 ж. 28 жел.