Improof የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ መድረስ እንዲችሉ አስተዋይ እና ሁሉን አቀፍ እንዲሆን የተነደፈ የጤና መድረክ ነው። ቀኑን ሙሉ ባህሪያትዎ በጤና መለኪያዎችዎ ላይ እንዴት እንደሚነኩ ይወቁ። ዛሬ የምትጠቀሙባቸው መተግበሪያዎች ወይም ተለባሾች ምንም ቢሆኑም፣ ሁሉንም ለአጠቃላይ እይታ ወደ አንድ ዳሽቦርድ ያዋህዱ
- ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን መለኪያዎች በመምረጥ ዳሽቦርድዎን ያብጁ
- በእንቅስቃሴዎ እና በአመጋገብ ባህሪዎ ላይ በመመስረት ቅጦችን ያግኙ
- የጤንነትዎን እና የጤንነትዎን አጠቃላይ ምስል እንዲያገኙ የሚጠቀሙባቸውን ሁሉንም መተግበሪያዎች እና ተለባሾች ያገናኙ