INVERSUM NapiRelax பயன்பாட்டின் மூலம் வழக்கமான தியானத்தின் சுய-வளர்ச்சி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும் விளைவை அனுபவிக்கவும்.
செய்திகள்:
புதிய தலைப்புகள் மற்றும் தியானங்கள் இப்போது 18 தலைப்புகளில் 100+ தியானங்கள்
- தியானம் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்!: இலவச, 7-பகுதி தியானம் மினி-கோர்ஸ்
- தூக்கம், எழுந்திருத்தல்: வேகமாக உறங்கும் மற்றும் அமைதியான நாட்களுக்கு
- மன அழுத்த மேலாண்மை: சீரான அன்றாட வாழ்க்கைக்கு
- தானியங்கி தியானங்கள்: மிகவும் பிரபலமான தியானங்களின் கருத்து இல்லாத பதிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்! உட்கார்ந்து, கேட்டு அதன் விளைவை அனுபவிக்கவும்!
- கருப்பொருள் குறுகிய தியானங்கள்: நேர்மறை உறுதிமொழிகள் மற்றும் சுய ஆலோசனைகளைக் கொண்ட குறுகிய தியானங்கள், நீங்கள் விழித்திருக்கும்போது அல்லது நிதானமாக கேட்கலாம்.
வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்களைப் பயன்படுத்துதல்:
- மன அழுத்தம் நிறைந்த நாளுக்குப் பிறகு நீங்கள் சுவாசிக்கலாம்.
- நீங்கள் பதட்டத்தை குறைக்க முடியும்,
- நீங்கள் எளிதாக தூங்கலாம்
- நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்
- நீங்கள் வேலை அல்லது படிப்பில் உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்தலாம்.
இந்த நோக்கத்திற்காக தயாரிக்கப்பட்ட தியானங்களின் உதவியுடன் உங்கள் உறவை அல்லது குடும்ப வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக ஆக்குங்கள், இதனால் உங்கள் சூழலில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துங்கள்!
ஊடாடும், தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தியானங்கள் தியான நிபுணரும் ஹிப்னாஸிஸ் நிபுணருமான András Domján என்பவரால் எழுதப்பட்டு விவரிக்கப்படுகின்றன.
- தியானம் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்! - 7-பகுதி இலவச தியான மினி-கோர்ஸ்: தியானத்தின் அடிப்படைகளை எளிதாகவும் விரைவாகவும் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், மேலும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை உருவாக்க தியானத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்!
- தியானங்கள் இலவசமாகக் கிடைக்கும்: போனஸ் தியானங்களை சந்தா இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம்.
- வரம்பற்ற அணுகலுக்கான மாதாந்திர புதுப்பிக்கத்தக்க அல்லது வருடாந்திர சந்தா விருப்பங்கள்.
- 18 தலைப்புகள், 100+ தியானங்கள், தொடர்ந்து விரிவடையும் உள்ளடக்கம்
- ஊடாடும் வழிகாட்டுதல் தியானங்கள்: ஒரு விரல் அசைவு மூலம் தியானத்தின் வேகத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானங்கள்: நிலப்பரப்பு, இசை மற்றும் ஒரு தனித்துவமான அனுபவத்திற்காக ஓய்வெடுப்பதற்கான வழியைத் தேர்வுசெய்க!
- ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் விருப்பம்: நீங்கள் தியானங்களை ஆன்லைனில் கேட்கலாம் அல்லது அவற்றை உங்கள் சாதனத்தில் பதிவிறக்கம் செய்யலாம், இதன் மூலம் விமானத்தில் அல்லது குறைந்த இணைய இணைப்புடன் கூட தியானங்களை அனுபவிக்க முடியும்.
தினசரி அடிப்படையில் தொழில் ரீதியாக தொகுக்கப்பட்ட தியானங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லா பகுதிகளிலும் நீங்கள் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அனுபவியுங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்