I HATE TO WORKOUT.fitness ni mfumo iliyoundwa kwa ajili ya wale ambao hawajawahi kufanya kazi nje au vigumu kufanya kazi nje na kuwa na matatizo ya kuanza & kushikamana na mpango Workout.
Kwa wale ambao WANAHITAJI kufanya mazoezi kwa ajili ya afya yao ya akili na wanahitaji nyongeza ya haraka ya mazoezi ili kuongeza kwenye utaratibu wao. Kwa maneno mengine, kuchanganya mambo ili usichoke na kuweka matokeo hayo kuja!
Kwa wale wanaopambana na unyogovu.
Kwa wale wanaopambana na wasiwasi.
Kwa wale wanaopambana na kupunguza uzito.
Tena, kwa wale wanaochukia kufanya mazoezi!
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Ilisasishwa tarehe
4 Jul 2025