I-Trainer är den allra första ungerska PROFESSIONELLA PERSONLIGA TRÄNINGSAPPLIKATIONEN, som innehåller mer än 260 övningar med videomaterial, beskrivningar och träningstips och många användbara funktioner och funktioner!
APPENS FUNKTIONER:
■ 260+ övningar med videomaterial, beskrivning och användbara tips.
■ Anatomisk struktur och funktion hos muskler.
■ Övervakning av utveckling och transformation (med hjälp av grafer)
■ Schemalägg träningspass för en återkommande period eller manuellt för ett datum. (I det här fallet visar appen bara din träning planerad för en specifik dag)
■ Träningskalender - För att spara och granska träningspass.
■ Jämför träningar - Jämför träningsprestanda.
■ Hjälp med att välja rätt vikt. (Indikerar om vikten är för mycket eller för låg BASERAD PÅ DITT MÅL!)
■ Belöning Samla poäng genom att slutföra utbildning - de kan lösas in för personliga program.
ANDRA FUNKTIONER, EGENSKAPER:
■ Lyssna på musik under träning.
■ 7 dagars GRATIS PRÖVNING.
■ Några funktioner i appen kan användas gratis UTAN PRENUMERATION!
ANLEDNING TILL ANSÖKAN:
Syftet med applikationen är att följa dig under hela din träning, precis som en personlig tränare.
Under träningen, genom att ange antal repetitioner och utförd vikt, indikerar det för användaren om han använt för mycket eller för lite vikt i den givna serien, vilket han jämför med träningsplanen som skrivits av honom eller hans tränare.
Precis som med din tränare kan användaren träna med applikationen i 'realtid' genom att spela upp videor under träningen. Du kan skapa din egen träningsplan eller ange en träningsplan skriven av din tränare, du kan sammanställa superset, triset, du kan utföra konditionsträning utöver styrketräning - applikationen innehåller även användbara tips, beskrivningar, lämpliga pulsintervall och stretchövningar med både bilder och beskrivningar.
VILKA KONDITIONSNIVÅER REKOMMENDERAS?
Denna applikation ger maximal hjälp från nybörjare, som är helt nya i träningsvärlden, till avancerade användare, där användaren kan använda kombinationer av olika övningar (tillämpning av Supersets, Trisets).
Genom att lära dig övningarna och det korrekta, exakta utförandet som videorna ger, kan du enkelt bli en nybörjare - medelhög, sedan avancerad inom bodybuilding- och fitnessvärlden!
FRAMSTEGSSPÅRNING:
De genomförda passen sparas av applikationen som användaren kan titta tillbaka på i träningskalendern eller på en graf för att se när, vilken typ av träning, hur många minuter det var, vilken träning han gjorde, vilket serienummer, antal repetitioner och vikt han använde under det avslutade träningspasset, och systemet visar även förbrända kalorier om användaren matat in dem i slutet av träningspasset med den smarta klockan!
Användaren kan följa sina framsteg i vikt och centimeter, vilket visas på en liten graf, så att han enkelt kan se var han började och vart han är på väg.
Dessutom kan du ladda upp bilder på din förvandling (före och efter bilder), som du kan jämföra senare med 1 klick, så att du blir motiverad under svåra dagar att se var du började!
INSAMLING OCH ANVÄNDNING AV POÄNG:
Användaren kan samla poäng för de genomförda utbildningarna, som kan lösas in på atpp.hu-webbplatsen, så priset på appen kan enkelt hämtas i poäng bara genom att använda den, och kan sedan lösas in för personliga program.
PRENUMERATION:
Detta är en gratis nedladdningsbar applikation, där den första 7-dagars provperioden (Trial) är gratis!
Dessutom har appen även funktioner som kan användas gratis utan prenumeration.
Uppdaterades den
29 aug. 2023