I-Trainer: Személyi Edző App

Tari Ádám

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

I-Trainer ni APPLICATION ya kwanza kabisa ya Kihungari ya MAFUNZO YA KITAALAMU, ambayo ina mazoezi zaidi ya 260 yenye nyenzo za video, maelezo na vidokezo vya mafunzo na kazi na vipengele vingi muhimu!

KAZI ZA APP:
■ 260+ Mazoezi yenye nyenzo za video, maelezo, na vidokezo muhimu.
■ Muundo wa anatomiki na kazi ya misuli.
■ Kufuatilia maendeleo na mabadiliko (kwa msaada wa grafu)
■ Ratibu mazoezi kwa muda unaorudiwa au kwa mikono kwa tarehe. (Katika hali hii, programu inaonyesha tu mafunzo yako yaliyoratibiwa kwa siku mahususi)
■ Kalenda ya Mafunzo - Kuhifadhi na kukagua vipindi vya mafunzo.
■ Linganisha mafunzo - Linganisha utendaji wa mafunzo.
■ Msaada katika kuchagua uzito sahihi. (Inaonyesha kama uzani ni mwingi au mdogo sana KULINGANA NA LENGO LAKO!)
■ Zawadi Kusanya pointi kwa kukamilisha mafunzo - zinaweza kukombolewa kwa Programu Zilizobinafsishwa.

KAZI NYINGINE, MALI:
■ Kusikiliza muziki wakati wa mafunzo.
■ JARIBU BILA MALIPO la siku 7.
■ Vitendaji vichache vya programu vinaweza kutumika bila malipo BILA KUJIANDIKISHA!

KUSUDI LA MAOMBI:
Madhumuni ya maombi ni kuandamana nawe wakati wote wa mafunzo yako, kama vile mkufunzi wa kibinafsi.
Wakati wa mafunzo, kwa kuingiza idadi ya marudio na uzito uliofanywa, inaonyesha kwa mtumiaji ikiwa alitumia uzito mkubwa au mdogo sana katika mfululizo uliotolewa, ambayo analinganisha na mpango wa mafunzo ulioandikwa na yeye au kocha wake.

Kama tu na mkufunzi wako, mtumiaji anaweza kutoa mafunzo na programu katika 'muda halisi' kwa kucheza video wakati wa mafunzo. Unaweza kuunda mpango wako wa mafunzo au ingiza mpango wa mafunzo ulioandikwa na mkufunzi wako, unaweza kukusanya supersets, trisets, unaweza kufanya mazoezi ya Cardio pamoja na mafunzo ya uzito - maombi pia ni pamoja na vidokezo muhimu, maelezo, safu zinazofaa za kiwango cha moyo, na mazoezi ya kunyoosha na picha na maelezo.


NI VIWANGO GANI VINAVYOPENDEKEZWA?
Programu hii hutoa usaidizi wa juu kutoka kwa Kompyuta, ambao ni mpya kabisa kwa ulimwengu wa mafunzo, kwa watumiaji wa juu, ambapo mtumiaji anaweza kutumia mchanganyiko wa mazoezi tofauti (matumizi ya Supersets, Trisets).
Kwa kujifunza mazoezi na utekelezaji sahihi, sahihi unaotolewa na video, unaweza kuwa mwanzilishi kamili - wa kati, kisha wa juu katika ulimwengu wa ujenzi wa mwili na usawa!


UFUATILIAJI WA MAENDELEO:
Mazoezi yaliyokamilishwa yanahifadhiwa na programu, ambayo mtumiaji anaweza kuangalia nyuma kwenye kalenda ya mafunzo au kwenye grafu ili kuona ni lini, ni aina gani ya mazoezi, ilikuwa dakika ngapi, alifanya mazoezi gani, nambari gani ya mfululizo, nambari ya marudio na uzito aliotumia wakati wa mazoezi yaliyokamilika, na mfumo pia unaonyesha kalori zilizochomwa ikiwa mtumiaji aliziingiza mwishoni mwa mazoezi kwa kutumia saa mahiri!

Mtumiaji anaweza kufuatilia maendeleo yake kwa uzito na sentimita, ambayo huonyeshwa kwenye grafu ndogo, ili aweze kuona kwa urahisi mahali alipoanza na anakoenda.
Kwa kuongeza, unaweza kupakia picha za mabadiliko yako (kabla na baada ya picha), ambayo unaweza kulinganisha baadaye na kubofya 1, hivyo utakuwa na motisha kwa siku ngumu kuona wapi ulianza kutoka!


UKUSANYA NA MATUMIZI YA HOJA:
Mtumiaji anaweza kukusanya pointi za mafunzo yaliyokamilishwa, ambayo yanaweza kukombolewa kwenye tovuti ya atpp.hu, ili bei ya programu iweze kurejeshwa kwa urahisi katika pointi kwa kuitumia tu, na kisha inaweza kutumika kwa Mipango Iliyobinafsishwa.


USAJILI:
Hii ni programu ya bure ya kupakua, ambapo kipindi cha majaribio cha siku 7 (Jaribio) ni bure!
Kwa kuongeza, programu pia ina vipengele vinavyoweza kutumika bila malipo bila usajili.