Biz ITS-də insanlara qidalanma, məşq və həyat tərzi dəyişiklikləri vasitəsilə məqsədlərinə çatmağa kömək edirik. 15 ildən artıq birləşmiş təcrübəmizlə biz sizə məşqçilərimizin limitsiz dəstəyi ilə ən dərin məşq xidmətini təklif edəcəyik.
Fərdi Yemək Planları: Pəhriz tərcihlərinizə və məqsədlərinizə uyğunlaşdırılmış yemək planları ilə qidalanmanıza sürətlə başlayın, sağlam yeməyi asanlıqla ləzzətli edir.
Qidalanma Qeydi: Yolda qalmaq və qidalanma vərdişlərinizi daha yaxşı başa düşmək üçün gündəlik qəbulunuzun ətraflı qeydini aparın.
Məşq Planları: Fərqli fitnes səviyyələrinə və seçimlərə cavab verən müxtəlif məşq planlarına daxil olun, sizə məşğul olmağa və meydan oxumağa kömək edin.
Məşq qeydi: Məşqləri qeyd etməklə, tərəqqinizi izləməklə və zamanla təkmilləşmələrinizi görməklə məşq rutininizə nəzarət edin.
Daimi Girişlər: Planınızı davamlı təkmilləşdirmə üçün lazım olduqda tənzimləməyə kömək edən müntəzəm check-inlərlə hədəflərinizə çatdığınızdan əmin olun.
Tətbiqimiz fərdi məşq və dəqiq fitness izləmə təmin etmək üçün Health Connect və geyilənlərlə inteqrasiya edir. Sağlamlıq məlumatlarından istifadə etməklə, biz müntəzəm qeydiyyata imkan veririk və zamanla irəliləyişləri izləyirik, daha effektiv fitnes təcrübəsi üçün optimal nəticələri təmin edirik.
Güncəlləmə vaxtı
9 sen 2025