Мы ў ITS дапамагаем людзям дасягнуць іх мэтаў праз харчаванне, навучанне і змяненне ладу жыцця. Дзякуючы больш чым 15-гадоваму сумеснаму вопыту, мы прапануем вам самыя глыбокія трэнерскія паслугі з неабмежаванай падтрымкай нашых трэнераў
Індывідуальныя планы харчавання: пачніце сваё харчаванне з планаў харчавання, адаптаваных у адпаведнасці з вашымі дыетычнымі перавагамі і мэтамі, што робіць здаровае харчаванне вельмі смачным.
Журнал харчавання: Вядзіце падрабязны запіс штодзённага спажывання, каб заставацца на правільным шляху і лепш разумець свае звычкі ў харчаванні.
Планы трэніровак: доступ да розных планаў трэніровак, якія адпавядаюць розным узроўням фізічнай падрыхтоўкі і перавагам, дапамагаючы вам заставацца заангажаванымі і кідаць выклік.
Рэгістрацыя трэніровак: Сачыце за сваімі практыкаваннямі, запісваючы трэніроўкі, адсочваючы прагрэс і назіраючы за паляпшэннямі з цягам часу.
Рэгулярныя рэгістрацыі: пераканайцеся, што вы дасягаеце сваіх мэтаў з дапамогай рэгулярных рэгістрацый, якія дапамогуць карэктаваць ваш план па меры неабходнасці для пастаяннага паляпшэння.
Наша праграма інтэгруецца з Health Connect і носнымі прыладамі, каб забяспечыць персанальнае навучанне і дакладнае адсочванне фізічнай формы. Выкарыстоўваючы даныя аб стане здароўя, мы дазваляем рэгулярныя рэгістрацыі і адсочваем прагрэс з цягам часу, забяспечваючы аптымальныя вынікі для больш эфектыўнага занятку спортам.