Integrity Training Systems
10+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
અમે ITS પર પોષણ, તાલીમ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા લોકોને તેમના લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મદદ કરીએ છીએ. 15 વર્ષથી વધુના સંયુક્ત અનુભવ સાથે અમે તમને અમારા કોચ તરફથી અમર્યાદિત સમર્થન સાથે સૌથી વધુ ઊંડાણપૂર્વકની કોચિંગ સેવા પ્રદાન કરીશું.
વૈવિધ્યપૂર્ણ ભોજન યોજનાઓ: તમારા પોષણને ભોજન યોજનાઓ સાથે જમ્પસ્ટાર્ટ કરો જે તમારી આહાર પસંદગીઓ અને ધ્યેયોને અનુરૂપ બનાવવા માટે કસ્ટમાઇઝ કરેલ છે, જે સ્વસ્થ આહારને વિના પ્રયાસે સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે.
પોષણ લોગ: ટ્રેક પર રહેવા અને તમારી પોષક ટેવોને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તમારા દૈનિક સેવનનો વિગતવાર રેકોર્ડ રાખો.
વર્કઆઉટ પ્લાન્સ: વિવિધ પ્રકારની વર્કઆઉટ યોજનાઓ ઍક્સેસ કરો જે વિવિધ ફિટનેસ સ્તરો અને પસંદગીઓને પૂરી કરે છે, તમને રોકાયેલા અને પડકારવામાં મદદ કરે છે.
વર્કઆઉટ લૉગિંગ: વર્કઆઉટ લૉગ કરીને, તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરીને અને સમય જતાં તમારા સુધારાઓ જોઈને તમારી કસરતની દિનચર્યાનું નિરીક્ષણ કરો.
નિયમિત ચેક-ઇન્સ: ખાતરી કરો કે તમે નિયમિત ચેક-ઇન્સ સાથે તમારા લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરી રહ્યાં છો જે તમારી યોજનાને સતત સુધારણા માટે જરૂરિયાત મુજબ સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે.
વ્યક્તિગત કોચિંગ અને ચોક્કસ ફિટનેસ ટ્રેકિંગ પ્રદાન કરવા માટે અમારી એપ્લિકેશન હેલ્થ કનેક્ટ અને વેરેબલ સાથે સાંકળે છે. આરોગ્ય ડેટાનો ઉપયોગ કરીને, અમે નિયમિત ચેક-ઇનને સક્ષમ કરીએ છીએ અને સમય જતાં પ્રગતિને ટ્રેક કરીએ છીએ, વધુ અસરકારક ફિટનેસ અનુભવ માટે શ્રેષ્ઠ પરિણામોની ખાતરી કરીએ છીએ.
વૈવિધ્યપૂર્ણ ભોજન યોજનાઓ: તમારા પોષણને ભોજન યોજનાઓ સાથે જમ્પસ્ટાર્ટ કરો જે તમારી આહાર પસંદગીઓ અને ધ્યેયોને અનુરૂપ બનાવવા માટે કસ્ટમાઇઝ કરેલ છે, જે સ્વસ્થ આહારને વિના પ્રયાસે સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે.
પોષણ લોગ: ટ્રેક પર રહેવા અને તમારી પોષક ટેવોને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તમારા દૈનિક સેવનનો વિગતવાર રેકોર્ડ રાખો.
વર્કઆઉટ પ્લાન્સ: વિવિધ પ્રકારની વર્કઆઉટ યોજનાઓ ઍક્સેસ કરો જે વિવિધ ફિટનેસ સ્તરો અને પસંદગીઓને પૂરી કરે છે, તમને રોકાયેલા અને પડકારવામાં મદદ કરે છે.
વર્કઆઉટ લૉગિંગ: વર્કઆઉટ લૉગ કરીને, તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરીને અને સમય જતાં તમારા સુધારાઓ જોઈને તમારી કસરતની દિનચર્યાનું નિરીક્ષણ કરો.
નિયમિત ચેક-ઇન્સ: ખાતરી કરો કે તમે નિયમિત ચેક-ઇન્સ સાથે તમારા લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરી રહ્યાં છો જે તમારી યોજનાને સતત સુધારણા માટે જરૂરિયાત મુજબ સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે.
વ્યક્તિગત કોચિંગ અને ચોક્કસ ફિટનેસ ટ્રેકિંગ પ્રદાન કરવા માટે અમારી એપ્લિકેશન હેલ્થ કનેક્ટ અને વેરેબલ સાથે સાંકળે છે. આરોગ્ય ડેટાનો ઉપયોગ કરીને, અમે નિયમિત ચેક-ઇનને સક્ષમ કરીએ છીએ અને સમય જતાં પ્રગતિને ટ્રેક કરીએ છીએ, વધુ અસરકારક ફિટનેસ અનુભવ માટે શ્રેષ્ઠ પરિણામોની ખાતરી કરીએ છીએ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
