Integrity Training Systems

Kahunasio

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

आईटीएस में हम पोषण, प्रशिक्षण और जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से लोगों को उनके लक्ष्य हासिल करने में मदद कर रहे हैं। 15 वर्षों से अधिक के संयुक्त अनुभव के साथ हम आपको अपने कोचों के असीमित समर्थन के साथ सबसे गहन कोचिंग सेवा प्रदान करेंगे


कस्टम भोजन योजनाएँ: अपने आहार की प्राथमिकताओं और लक्ष्यों के अनुरूप अनुकूलित भोजन योजनाओं के साथ अपने पोषण की शुरुआत करें, जिससे स्वस्थ भोजन आसानी से स्वादिष्ट हो जाता है।

पोषण लॉग: सही स्थिति में रहने और अपनी पोषण संबंधी आदतों को बेहतर ढंग से समझने के लिए अपने दैनिक सेवन का विस्तृत रिकॉर्ड रखें।

वर्कआउट योजनाएं: विभिन्न प्रकार की वर्कआउट योजनाओं तक पहुंचें जो विभिन्न फिटनेस स्तरों और प्राथमिकताओं को पूरा करती हैं, जिससे आपको व्यस्त और चुनौतीपूर्ण बने रहने में मदद मिलती है।

वर्कआउट लॉगिंग: वर्कआउट लॉग करके, अपनी प्रगति पर नज़र रखकर और समय के साथ अपने सुधारों को देखकर अपने व्यायाम की दिनचर्या की निगरानी करें।

नियमित चेक-इन: सुनिश्चित करें कि आप नियमित चेक-इन के साथ अपने लक्ष्यों को पूरा कर रहे हैं जो निरंतर सुधार के लिए आपकी योजना को आवश्यकतानुसार समायोजित करने में मदद करता है।


हमारा ऐप वैयक्तिकृत कोचिंग और सटीक फिटनेस ट्रैकिंग प्रदान करने के लिए हेल्थ कनेक्ट और वियरेबल्स के साथ एकीकृत होता है। स्वास्थ्य डेटा का उपयोग करके, हम नियमित चेक-इन सक्षम करते हैं और समय के साथ प्रगति को ट्रैक करते हैं, और अधिक प्रभावी फिटनेस अनुभव के लिए इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करते हैं।

इसमें नया क्या है

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.