Mi, az ITS-nél, táplálkozással, edzéssel és életmódváltással segítjük az embereket céljaik elérésében. Több mint 15 éves együttes tapasztalatunkkal a legmélyebb coaching szolgáltatást kínáljuk Önnek edzőink korlátlan támogatásával
Egyedi étkezési tervek: Indítsa el táplálkozását olyan étkezési tervekkel, amelyek az Ön étrendi preferenciáihoz és céljaihoz igazodnak, így az egészséges táplálkozás könnyedén ízletes.
Táplálkozási napló: Vezessen részletes nyilvántartást napi beviteléről, hogy a pályán maradjon, és jobban megértse táplálkozási szokásait.
Edzéstervek: Hozzáférés a különféle edzéstervekhez, amelyek a különböző edzettségi szinteket és preferenciákat szolgálják, így segítik az elkötelezettséget és a kihívásokat.
Edzésnaplózás: Kövesse nyomon edzési rutinját az edzések naplózásával, az előrehaladás nyomon követésével, valamint az idő múlásával elért javulások megfigyelésével.
Rendszeres bejelentkezés: Győződjön meg arról, hogy eléri céljait a rendszeres bejelentkezésekkel, amelyek segítenek a terv módosításában a folyamatos fejlesztés érdekében.
Alkalmazásunk integrálja a Health Connectet és a viselhető eszközöket, hogy személyre szabott edzést és pontos fitneszkövetést biztosítson. Az egészségügyi adatok felhasználásával lehetővé tesszük a rendszeres bejelentkezést és nyomon követjük az előrehaladást az idő múlásával, optimális eredményeket biztosítva a hatékonyabb fitneszélmény érdekében.
Frissítve:
2025. szept. 9.