Մենք ITS-ում օգնում ենք մարդկանց հասնել իրենց նպատակներին սննդի, մարզումների և ապրելակերպի փոփոխության միջոցով: Ավելի քան 15 տարվա համատեղ փորձով մենք ձեզ կառաջարկենք ամենախորը մարզչական ծառայությունը մեր մարզիչների անսահմանափակ աջակցությամբ
Սննդի անհատական պլաններ. Սկսեք ձեր սնուցումը սննդի պլաններով, որոնք հարմարեցված են ձեր սննդակարգի նախասիրություններին և նպատակներին համապատասխան՝ առողջ սնունդն առանց ջանքերի համեղ դարձնելով:
Սնուցման մատյան. Պահպանեք ձեր օրական սպառման մանրամասն գրառումը, որպեսզի մնաք ուղու վրա և ավելի լավ հասկանաք ձեր սննդային սովորությունները:
Մարզումների պլաններ. Մուտք գործեք մի շարք մարզումների պլաններ, որոնք համապատասխանում են ֆիթնեսի տարբեր մակարդակներին և նախասիրություններին, որոնք օգնում են ձեզ մնալ ներգրավված և մարտահրավեր:
Մարզումների գրանցում. վերահսկեք ձեր վարժությունների ռեժիմը՝ գրանցելով մարզումները, հետևելով ձեր առաջընթացին և տեսնելով ձեր բարելավումները ժամանակի ընթացքում:
Կանոնավոր գրանցումներ. Համոզվեք, որ դուք հասնում եք ձեր նպատակներին կանոնավոր գրանցումների միջոցով, որոնք օգնում են հարմարեցնել ձեր պլանն ըստ անհրաժեշտության՝ շարունակական բարելավման համար:
Մեր հավելվածը ինտեգրվում է Health Connect-ի և կրելի սարքերի հետ՝ անհատականացված մարզում և ֆիթնեսի ճշգրիտ հետևում ապահովելու համար: Օգտագործելով առողջական տվյալները՝ մենք հնարավորություն ենք տալիս կանոնավոր ստուգումներ կատարել և ժամանակի ընթացքում հետևել առաջընթացին՝ ապահովելով օպտիմալ արդյունքներ ավելի արդյունավետ ֆիթնես փորձի համար:
Վերջին թարմացումը՝
09 սեպ, 2025 թ.