Integrity Training Systems

Kahunasio

앱 정보

ITS에서는 사람들이 영양, 훈련 및 생활방식 변화를 통해 목표를 달성하도록 돕고 있습니다. 15년 이상의 경험을 바탕으로 우리는 코치들의 무제한 지원을 통해 가장 심층적인 코칭 서비스를 제공할 것입니다.


맞춤형 식사 계획: 귀하의 식이 선호도와 목표에 맞게 맞춤화된 식사 계획으로 영양 섭취를 시작하여 건강한 식습관을 손쉽게 맛있게 만들어 보세요.

영양 일지: 일일 섭취량을 자세히 기록하여 영양 상태를 추적하고 영양 습관을 더 잘 이해할 수 있습니다.

운동 계획: 다양한 체력 수준과 선호도에 맞는 다양한 운동 계획에 액세스하여 지속적으로 참여하고 도전할 수 있도록 도와줍니다.

운동 기록: 운동 기록, 진행 상황 추적, 시간 경과에 따른 개선 사항 확인을 통해 운동 루틴을 모니터링하세요.

정기 체크인: 지속적인 개선을 위해 필요에 따라 계획을 조정하는 데 도움이 되는 정기 체크인을 통해 목표를 달성하고 있는지 확인하세요.


당사 앱은 헬스 커넥트 및 웨어러블 기기와 통합되어 맞춤형 코칭과 정확한 피트니스 추적 기능을 제공합니다. 건강 데이터를 사용하여 정기적인 체크인을 지원하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하여 보다 효과적인 피트니스 경험을 위한 최적의 결과를 보장합니다.

새로운 기능

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.