Integrity Training Systems
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പോഷകാഹാരം, പരിശീലനം, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ആളുകളെ അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ ITS-ൽ ഞങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. 15 വർഷത്തിലധികം സംയോജിത അനുഭവം ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങളുടെ കോച്ചുകളിൽ നിന്നുള്ള പരിധിയില്ലാത്ത പിന്തുണയോടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ആഴത്തിലുള്ള കോച്ചിംഗ് സേവനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യും.
ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ: നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ആരംഭിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം അനായാസമായി രുചികരമാക്കുക.
പോഷകാഹാര ലോഗ്: ട്രാക്കിൽ തുടരാനും നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര ശീലങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ വിശദമായ റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുക.
വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ: വ്യത്യസ്‌ത ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകളും മുൻഗണനകളും നിറവേറ്റുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ ആക്‌സസ്സുചെയ്യുക, നിങ്ങളെ ഇടപഴകാനും വെല്ലുവിളിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗ്: വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്തും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്തും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യ നിരീക്ഷിക്കുക.
പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ: തുടർച്ചയായ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനായി നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ: നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ആരംഭിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം അനായാസമായി രുചികരമാക്കുക.
പോഷകാഹാര ലോഗ്: ട്രാക്കിൽ തുടരാനും നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര ശീലങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ വിശദമായ റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുക.
വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ: വ്യത്യസ്‌ത ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകളും മുൻഗണനകളും നിറവേറ്റുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ ആക്‌സസ്സുചെയ്യുക, നിങ്ങളെ ഇടപഴകാനും വെല്ലുവിളിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗ്: വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്തും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്തും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യ നിരീക്ഷിക്കുക.
പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ: തുടർച്ചയായ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനായി നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
