Integrity Training Systems

Kahunasio

या अ‍ॅपविषयी

आम्ही ITS मध्ये पोषण, प्रशिक्षण आणि जीवनशैलीतील बदलांद्वारे लोकांना त्यांचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करत आहोत. 15 वर्षांच्या एकत्रित अनुभवासह आम्ही तुम्हाला आमच्या प्रशिक्षकांच्या अमर्याद समर्थनासह सखोल प्रशिक्षण सेवा देऊ.


सानुकूल जेवण योजना: तुमच्या आहारातील प्राधान्ये आणि उद्दिष्टे पूर्ण करण्यासाठी सानुकूलित केलेल्या जेवणाच्या योजनांसह तुमचे पोषण जंपस्टार्ट करा, निरोगी खाणे सहजतेने स्वादिष्ट बनवा.

पोषण लॉग: ट्रॅकवर राहण्यासाठी आणि आपल्या पौष्टिक सवयी चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी आपल्या दैनंदिन सेवनाची तपशीलवार नोंद ठेवा.

वर्कआउट प्लॅन्स: विविध फिटनेस लेव्हल्स आणि प्राधान्ये पूर्ण करणाऱ्या विविध वर्कआउट प्लॅन्समध्ये प्रवेश करा, ज्यामुळे तुम्हाला व्यस्त राहण्यात आणि आव्हान देण्यात मदत होईल.

वर्कआउट लॉगिंग: वर्कआउट्स लॉग करून, तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेऊन आणि कालांतराने तुमच्या सुधारणा पाहून तुमच्या व्यायामाच्या दिनचर्येचे निरीक्षण करा.

नियमित चेक-इन्स: नियमित चेक-इन्सद्वारे तुम्ही तुमचे लक्ष्य पूर्ण करत आहात याची खात्री करा जे सतत सुधारण्यासाठी आवश्यकतेनुसार तुमची योजना समायोजित करण्यात मदत करतात.


वैयक्तिकृत कोचिंग आणि अचूक फिटनेस ट्रॅकिंग प्रदान करण्यासाठी आमचे ॲप हेल्थ कनेक्ट आणि वेअरेबलसह समाकलित होते. आरोग्य डेटा वापरून, अधिक प्रभावी फिटनेस अनुभवासाठी इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करून, आम्ही नियमित चेक-इन सक्षम करतो आणि कालांतराने प्रगतीचा मागोवा घेतो.

नवीन काय आहे

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.